男性每周房事不同频率,有哪些不同的好处,不
我们都听过性是生活的一种调味剂,对于成年人来讲,这方面的好处是不言自明滴。但往往由于生活过程中的这些那些,无论是年龄增长,情感沉淀,还是繁忙的工作,越来越多的人开始忽视房事的存在,觉得是一件可有可无的事情,甚至敷衍了事。
实际上,房事没必要过多,俗话说的好,适合自己的才是最好。但神奇的是,分歧的性频率会影响一个人的健康,当然,也有分歧的好处哦。
专家总结出7种性频率的分歧好处,
看看你最符合下面哪一种咯:
每周一次:减轻压力
每周一次的房事,研究表白是利于释放足量催产素的,英国佩斯利大学研究发现,催产素有降低血压,减缓压力和紧张情绪的作用。
但惊奇的是,只有在房事过程中才会释放催产素,而手淫行为是不克不及获得催产素滴,大概就是造物主神奇的一面吧。所以,还是不要寄希望于用卷纸来减轻压力,换来好心情了。(单身人士还是鼓起勇气追求少女神呗!)
每周两次:护心脏,降低心脏病发病率
研究结果表白,每周两次房事可以降低45%严重心脏病的发病几率。
专家提示,两次房事的时间,最好可以分散开哦,这样效果更好。
每周三次:增强免疫力和抵抗力
研究发现,每周进行2-3次房事,能更好地促进人体发生免疫球蛋白A,增强免疫力,降低感冒,流感等疾病危险。
难不成预防感冒的清单中要加一条:远离感冒,每周3嘿?
每周四次:减少ED发生率
研究再次发现,和每周只有一次房事的男性相比,每周嘿嘿嘿4次的话,出现轻微ED(勃起功能障碍)的风险会降低50%左右。
而且专家暗示,爱爱的最佳时段是早晨哦,也提示早晨没有晨勃的男性,容易患上勃起功能障碍,不外也并不是必定。没必要过分在意,还是要看个人滴感觉哟。
每周五次:连结年轻状态
研(推荐资讯:夜店生活,更多文章访问WwW.afbbb.Cc)究人员让参试者估计一组每周房事4次以上的人的年龄,结果,参试者猜想的数字比这些人的实际年龄平均小12岁。这是因为,雄性激素可以自然改善肌肉合成蛋白质的能力。
每周六次:降低体脂,俗称减肥!!!
每周房事6次有助于轻松“燃烧”体内0.5公斤脂肪。如果坚持一年,有望将体重减少6公斤。特别提醒,房事虽然可以作为减肥减脂的辅助手段,但绝不成以取代常规锻炼。胖纸亲们别妄想太多咯……否则,容易导致身体失衡哈~
每周七次:降低罹患前列腺癌的风险
研究表白:30岁之前,男性每周房事7次,患前列腺癌的风险会比其他男性降低33%。
汉子们,为了“那里”健康,请别让自己的房事停滞不前。
温馨提醒:
40岁以下的人可以根据上文掌控合适的性频率;40岁以后的人,性频率可以在此基础上减半,并结合个人身体情况进行放置,最大限度地享受性的好处。无论你的性频率是否达标,每一次完美的性体验都是你和伴侣之间最美好的记忆。
各位男神少女神,要重视房事的重要性哦。怎么讲也得为了健康不是~
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