性生活的最佳时间，你get对了吗？

　　对于大多数人而言，拥有性爱的时机，就是感觉来了，无需太多理由。

　　但是，如果在这些特定的情况下，拥有性生活，不但能增强性感受，体验到新感觉，甚至会让人终身难忘!

　这6个时刻，最适合性生活!

重大事件的前夜

　　性生活能缓解紧张情绪、降血压和减轻压力。

　　研究表白，当人为第二天的重要事件，好比登台演讲、面见重要客户等做准备时，当晚的(推荐阅读:情事为了，更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)性爱，能让人第二天更加专注和主动，也能帮忙减轻压力，提高成功率。

　　清晨醒后

　　清晨醒后，人的身体经过一整晚的休整，体内激素分泌的转变，最适合性爱。

　　清晨性生活会赶走倦意，调动整个大脑细胞活力，思维反应也会更加敏捷，对于自己充满信心，敢于迎接整天的每一项挑战。

　感觉有些不舒服时

　　不舒服的时候，怎么可以过性生活?很多人这样想，其实否则!

　　很多时候的不舒服，可能是被风寒侵袭到了，感觉头重脚轻，晕乎乎的。这时候，过过性生活、发发汗，你会收到意想不到的效果。

　　适当锻炼后

　　适当锻炼后，身体发热，血液流通会加快。

　　这使得生殖器官更容易充血，性冲动会更容易释放出来，男少女双方都会更加敏感、投入，效果也会更好!

　　情绪低落时

　　人难免会遇见不如意的事，被拒绝、被打击……这时，可以通过性生活让自己开心起来。

　　过性生活以及其他身体亲昵行为，甚至牵牵手，都会显著改善心情，降低未来几天的压力。

　“惊吓”过后

　　好比被突如其来的小动物吓到，看完恐怖电影之后……

　　这些时候，人的肾上腺素会大量分泌，人的身体其实已经处于一种被唤起的状态，这种情况下人们的性反应会提升一个档次。

　　如果你还想进一步提升你的性满意度，无妨在这些时候，或者测验考试制造这样一些机会，来体验一番，或许会收到意想不到的效果!

　　天！延长了五分钟~”

　　......

　　这充满爱的话语

　　能鼓励男生表示的更棒

　　相反，有些少女生

　　总是埋怨男友时间太短了

　　这不是男生的错

　　是你不懂男生的问题

　　今天

　　就跟你聊聊男人这方面的事

　　（早泄问题）

　　早泄这个词，听起来就很哀痛，在现实生活中也着实能让很多人头疼。很多人觉得，早泄就是肾亏、肾虚、腰欠好。

　　肾：怪我咯？

　　说句公道话，这个锅不克不及让“肾”背。因为性生活中一些“不讲究”的行为、生殖系统方面的疾病等，都是促成早泄的“凶手”！

　〇缺乏性知识（技巧或经验）

　　很多人反映自己的性启蒙来自小黄片。性知识（技巧）的缺乏，使得很多人在性生活中尤为紧张，从而很容易发生有一种力求快速射精的心理。

　　这种情况一般发生在第一次性生活、刚接触性生活不久的男性。久经战场的男性出现早泄就另当别论了。

　〇性生活不规律

　　性生活次数过少，可能会引起早泄。因为“停战”太久后，一旦进行性生活，就很容易引起过分强烈的性兴奋，从而导致提早射精。

　　过于频繁的性生活不会早泄，却会造成勃起障碍、射精困难等后果。性器官持久充血，负荷过重，没有足够的休息和恢复时间。持久以往，不胜重负的性系统就会出现功能紊乱，勃起功能受到抑制或关闭，势必会导致勃起功能障碍的出现。

　〇身体状态欠安

　　体力劳动或者脑力劳动后(推荐资讯:小日向みく，更多文章访问WwW.afbbb.Cc)，有明显的疲劳感、而且精力明显不足时，不建议进行性生活，因为这样也很容易出现早泄。当然，也有人出现勃起困难或不射精的情况。

　〇持久手淫

　　很多事实都能证明，持久手淫会引起早泄。这是因为经常性的手淫会使中枢神经处于不自主的兴奋状态，可能会造成器质性损伤，造成阴茎神经过分敏感，从而引起早泄。

　　针对手淫引起的早泄，首先要及时戒除手淫。由于持久的手淫损伤了部门阴茎神经，因此要尽早到医院进行检查，治疗。及时修复受损的阴茎神经，恢复正常的性功能。

　〇男性疾病

　　器质性原因是造成早泄的主要原因，常伴随分歧水平的阳痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、阴茎包皮系带过短等均可发生早泄。

　包皮系带过短，妨碍阴茎充分勃起；

　　包皮过长者龟头持久被包皮包裹，极少与内裤摩擦，因而导致龟头表层细嫩，对温度、湿度和摩擦的敏感增加，导致早泄的出现，因此包皮过长者需要及时进行手术。

　　尿道炎、龟头炎、精囊炎等炎症的刺激，使中枢神经兴奋前列腺炎、度降低，射精快。这类男性通常伴随尿频、尿急、射精痛、生殖器瘙痒等症状。

　　“十个男人，九个早泄”！这跟少女性的妇科炎症一样，很常见。因此，有个靠谱的性伴侣也很重要。如果她给你足够的信任，在你出现早泄时坚持鼓励你、开导你，而不是冷嘲热讽，那么解脱早泄，对于你来说也不是啥大事！

当然，男方得到了谅解不克不及恃宠而骄，要积极改善自己的现状。

　　1.生活要有规律，加强体育锻炼，好比跑步和深蹲等；啪啪时，要避免引起强烈刺激的体位。

　　2.不宜轻率地滥服“壮阳药”，会引起依赖性和副作用，加重阳痿早泄的病情；

　　3.调整情绪，没关系张、自卑，性生活时要放松；多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

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