桑拿天“交公粮”的都是真爱啊,6点注意事项拿
下午医生出门处事,发现满大街都没什么人,连行道树的叶子都蔫了,终于信了非洲兄弟要回老家避暑的事。但您还别说,桑拿天再热,也抵挡不住年轻小伙伴啪啪啪的热情。
不外问题来了,做到一半空调风吹得肩膀疼怎么办?强行中断性生活会引发疾病哦。咳咳,第一个注意事项记好喽,空调遥控器要放枕边。
开个玩笑,我们的注意事项就从温度说起。
1.夏季做爱空调温度不宜过低。早有研究证实,最适合做爱的温度是26℃。桑拿天坐着不动尚且一身汗,不消说高频重复、花样繁多的床上运动。
很多人在性生活之前,就将空调温度调得很低,以避免出汗带来体表不适。但室温过低会降低血液循环速度,影响皮肤触感,反而不容易勃起和引发头脑兴奋。而且空调风晦气于体液存留,也给亲密带来麻烦。
2.检查平安套很重要。之前有介绍过,高温环境或强光照射非常晦气于平安套的储存,如果您碰巧买了临近保质期也就是持久在货架暴晒的平安套,事先请一定要做好检查,看隔热包装有没有损坏,里面的橡胶有没有发黏变质情况。
一旦出现破损,那么绝对不克不及使用,或导致意外怀孕和性疾病传播。在平安套的选择上,可以试一下适用夏季的冰感系列。
3.做前无妨先冲个澡。这个不消多说,一方面健康卫生,另一方面也避免汗液中的代谢物质通过肌肤接触过给对方。尤其男性的汗臭,会让一些有洁癖的少女性感到不悦。当然了,黏乎乎的皮肤,摸上去手感也不怎么样,万一再搓出点汗泥来,那真是real尴尬。
4.事前补水很重要。我们都知道性爱会消耗大量卡路里,一次完整的性爱消耗的热量相当于跑步11分钟,散步45分钟。在桑拿天,体液流失较快,身体不算强健,极容易因缺水而感到口干舌燥、心慌气短,所以事先补水很重要,最好在床头也放一杯水,在性生活之后弥补一些。喝能量饮料也是不错的选择。
5.宜早不宜晚。夏季白日长,阳光足。早上的阳光可以减少褪黑素的分泌,唤醒男少女内心的欲望。据研究数据,早上6~7点是男少女性欲最旺盛的时间段,男性雄激素水平最高,而且体力经过一夜睡眠也得到很好的恢复。此时做爱,质量会比力高。
6.午觉必不成少。桑拿天,正是午睡渐多浓似酒的时节。如果(推荐阅读:我的好色班主任,更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)打算夜晚酣战,中午的时候,就不要放置过多活动,最好轻松睡个午觉。午觉有利于机体修复,可以让人的体能达到最好状态,也可以避免夜晚餐后困倦来袭。
除了这6点,夫妻或小情侣在性生活之后,也要做一些善后工作。除了需要的清洗,应将空调调整至睡眠状态,尽快入睡,不宜再放置上网、打游戏、看电视等活动,这样能让身体和精神都达到更好状态,不会影响第二天的正常工作。
另外,夏天户外活动增多,一些年轻人喜欢在户外亲热。这样既能提升愉悦感,又能获得别样的刺激和情趣。这里陈医生提醒您,要注意私密性,最好在可靠平安、无人打扰的私人领域,譬如车内(推荐资讯:经典语句摘抄,更多文章访问WwW.afbbb.Cc)、帐篷里进行,以减少陌生人突然走近带来的干扰——突发状况易导致男性勃起紧张,尽量避免。同时,还要注意蚊虫叮咬,包管卫生平安,事先准备花露水和湿巾,是不错的选择。
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