学会这6种方法，帮你重温20岁的激情

不知朋友们是否有这样的烦恼？原本激情的夫妻生活越来越枯燥乏味，进行爱爱宛如例行公事。整个生活就像白开水一般淡而无味！这正是爱爱缺少情趣的关键所在。而爱爱缺少情趣不但仅与技巧和姿势有关，还和爱爱氛围息息相关！一个好的爱爱氛围，不但可以促进爱爱体验，还能增益夫妻间的情感！

那么如何才能营造一个好的爱爱氛围呢？下面这6种方法也许能够让朋友们找到答案！

回忆过往，增加幸福感

闭上双眼，做深呼吸，同时回想夫妻独处的幸福时刻，回忆“爱、平和快乐”的甜蜜二人世界。由于大脑难以区分现实生活和生动的想象情景。因此，回忆幸福时刻能够让你重温第一次激情的幸福感。这种欣快感会一直持续到性爱过程，而且会让夫妻性爱之后更可能感到心满意足。

四横眉相对，增强性体验

这一动作对性.唤起和夫妻关系能够发生良好的影响。其方法是，夫妻分别将右手放在对方心脏部位，四横眉相对，深情凝视，两人争取同步深呼吸10次。这样有助于夫妻共同营造，更猛烈、更积极的爱爱体验，能真正给夫妻关系“添加营养”。

欣赏合照，升华性.关系

朋友们的夫妻合影照片，不但是共同回忆的见证，更是夫妻感情的依凭。所以爱爱前无妨花点时间，欣赏一下这些充满幸福回忆的照片。因为，这种“庆贺夫妻关系”的方法，可以使夫妻爱爱生活变成一种“庆祝行为”，有助于增强夫妻彼此好感，巩固婚姻关系。

热情拥抱，增添亲密度

有很多朋友都认为，夫妻相互依偎，热情相拥，是爱爱后的“专利”。其实，并不是如此！我们发现，爱爱前多拥抱既有持久的保健功效，又有益增强夫妻关系。因为，拥抱能够促进大脑循环，释放出某种物质，而且达到催情的效果。

分享幻想，带入共同感

分享性.幻想、性.欲望或性.感受，有助于增强夫妻沟通理解，改善(推荐阅读:我和后妈，更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)夫妻爱爱生活。因为，大多数情况下，朋友们爱爱往往“直奔主题”。缺少新意，久而久之就会感到枯燥乏味。而分享性.幻想往往可以开启夫妻交心的一个全新层面。好比：将伴侣想象为性.幻想的一部门，彼此进入理想化角色，就可提高夫妻双方的自信自尊。自信自尊与性感存在直接关联，而越是性感夫妻生活质量则是越高。

延长前戏，加速性唤起

中医认为，夫妻爱爱生活不宜操之过急，否则欲速不达。爱爱前不要担心节奏慢下来，最好多花点时间相互抚摸、推拿、亲吻、探索对方身体。这样可以使“性.欲唤起速度”变得相当快，因此，将前戏延长20分钟甚至半个小时，可以让爱爱水到渠成，更加充满激情。

以上，即是营造氛围提高爱爱体验的方法！感兴趣的朋友无妨回家试试。相信一定会有分歧凡响的全新体验！让爱爱更加的浪漫刺激！

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