男人不能没有性生活的10大原因！

在进行性生活的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们感受不到压力，这个反应甚至可以维持数小时之久。性生活有10大好处，因此男人没有性生活是不可的！

有助于减肥

30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，连结苗条、诱人的好身材。

庇护男性心脏

英国一项研究显示，男性每周过3次性生活，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表白，有规律的性爱能减少一半的男性中风。

有助睡眠

爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。

预防尿失禁

性爱能增强骨盆肌肉的强度，然(推荐资讯:汤灿事件真相，更多文章访问WwW.afbbb.Cc)后更好地控制排尿，还能有效预防尿失禁。

缓解压力

遇到烦心事，与其大叫大喊，还不如通过性爱来释放。美国很多心理学家都将美满的性，视为解脱压力的最好方法之一。

用则进，不消则退

美国婚姻专家戴维斯指出，性能力也是一种技术，性爱次数越多，就能激发更多的性爱激素，增强性欲，也锻炼了性能力。

增强信心

美国旧金山性爱专家桑德尔暗示，如果一个人在床上的表示良好，不但可以令伴侣更加快乐，自己也会感觉充满自信和力量。

预防癌症

《美国医学会杂志》介绍，男性射精越多，其患前列腺癌的几率就越小。

连结愉悦的心情

精液中含有锌、钙、蛋白质等营养物质，对少女性身体大有裨益。而且，一项研究还发现，在性爱中不使用平安套的少女性，心情更开朗、不容易抑郁。不外研究人员也强调，这一结果只适用于彼此忠诚的伴侣。

精子“强壮”

研究人员曾对118位精子质量有问题的男性进行试验，让他们一周7天都享受性爱。结果，81%的人“坏精子”数量明显减少。研究人员认为，经常性爱有助于精子&l(推荐阅读:我的好色班主任，更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)dquo;推陈出新”，从而提高其质量。

编后语：不管有人为性爱添了多少污名，但医学界普遍认可，它是连结长命、预防疾病、让生活幸福的重要方式之一。

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