怎样摆脱前任劈腿留下的阴影？

　　网友咨询：

　　四五年前曾经有一段感情，刚开始是他追我，后来当我对他开始有感觉的时候，却意外发现了他劈腿。最后我成全了他。虽然我对他没什么感情，但是很讨厌这种背叛。在此之前的感情观里从不曾出现欺骗和背叛，但是在他的劈腿之后，我感觉不再相信爱情。于是单身了四五年。现在在家人的要求下，谈了一个男朋友。也慢慢开始找到感觉，打算结婚。

　　可他的朋友圈和工作圈都是那种比较喜欢出去混的类型，他以前也爱玩。我心里很没安全感。特别是他晚归和骗我的时候。总会怀疑他是不是出去玩，有没有背叛我，有时候也喜欢看他的微信和QQ。我知道自己有点敏感多疑，但总是控制不了。特(推荐资讯:女兵最狂野的国家 出乎你意料，更多文章访问WwW.afbbb.Cc) 别害怕他的背叛和欺骗。有两次我明知道他骗我，但他却还狡辩。心好痛。好想放弃。害怕又一次伤害。。他说他绝不会背叛我，也发过誓。

　　我到底该不该相信他的誓言?这是不是前任的阴影?怎样才能摆脱这阴影?有时候觉得这种失控的敏感多疑对现任挺不公平的。谁能告诉我帮助我破解这种阴影?

　　朱绍轩回复：

　　首先你要搞清楚一个概念：你的前任男友是否算是背叛。你说了，开始是他追的你，而在你们相处期间，你只是“开始有感觉”，但对他“没什么感情”。在这样的状况下，他劈腿了，你认为是背叛。但是，你要明白：也许是在他看来已经追不到你了之后的主动放弃，另寻新友罢。若是这样，就不存在他背叛你的问题了。每个人都有选择自己意中人的权利哟，你也没必要耿耿于怀，自己给自己罩上被背叛的阴影。试想一下，假如你自己觉得追不到你想追的人，或者觉得对方已不适合自己的时候，是不是也想选择放弃呢?这种放弃并不是背叛，而是对彼此负责的一种表现。

　　其次，你不要简单地“不再相信爱情”。看世间，不是有很多美好的爱情故事么!即使你的前任男友真的背叛你了，你也不应该“一朝遭蛇咬，十年怕井绳”，你的前任男友(即使他真的背叛了你)并不能代表天下所有的男人。因此，要往前看、要相信生活是美好的。

　　【推荐阅读】

　　中年夫妻遭遇情感危机 我该如何化解?

　　婚期临近 我却爱上了别的女人

　　我不分场合的无理取闹 男友要和我分手

　　家人逼我结婚 我没准备好怎么办?

　　第三，你要对现任男友有个冷静的评价，搞清楚几个问题：一、你说他和他的朋友圈和工作圈都是那种“比较喜欢出去混的类型”，在你看来这种类型是很不好的，潜意识中会觉得他也容易劈腿吧?可我要提醒你，你要真正搞清楚他的“混”究竟是一种什么样的内容。如果是朋友间喜欢在一起交流，这种交流又是健康的，如果是因为工作的原因需要外出，那就要心胸开阔一些，不要疑神疑鬼。当然，如果是“瞎混”，那就另当别论。二、他是否真的骗了你?他偶尔的晚归也许有一些客观的原因，他的“狡辩”也许是真实的解释呢!在你没有完全搞清楚的情况下，不要轻易怀疑他;即使偶有一两次真的对你说了谎话，只要不是原则性的问题，也不要过于斤斤计较，抓住他的小辫子不放。比如说他本来是和几个朋友喝酒去了，，可他却说是去逛商场了，这样的“欺骗”就没啥斤斤计较的，告诉他以后别这样就好。有一句话说得好：懂得适当放弃才会有所收获。有时适当糊涂一点才会有快乐。因此，不要轻易放弃你的现任男友。多(推荐阅读:偷情故事，更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)给对方一点理解和宽容，你才会收获更多的幸福与快乐。

　　第四，你说了：“我知道自己有点敏感多疑”。过度的敏感和多疑，会使你很(推荐资讯:经典英语散文，更多文章访问WwW.afbbb.Cc)容易不相信别人，会使你很容易套上自己给自己制就的桎梏。因此，你必须有意识地客服这种心理。在男友并无大的原则问题、在你并没有真凭实据证明男友有问题的情况下，宁可相信他，万别怀疑他。有句话是这样说的：天下本无事，庸人自扰之。话虽难听一点，但你一定要好好思考一下。连你都“觉得这种失控的敏感多疑对现任挺不公平”，那么，何不少一点多疑，多一点公平呀?

　　最后想说的是，你要学会自信，要自己看得起自己，你一定有很多优点和长处吸引着男友，你的男友其实根本不想背叛你的!

　　以上分析，谨供参考。祝你幸福!你一定会幸福的!

　　作者：朱绍轩

　　(本文仅为作者个人观点，不代表本网站立场。)

　　-----------------------------

　　好消息：知音网情感信箱开通啦!

　　欢迎您将自己或是身边人的情感故事或疑问编辑发送至我们的情感邮箱([email protected])，或是在新浪微博@知音网，小编定会尽量在第一时间内回复您。您发给我们的故事就已经被默认为是可以授权公布在网站上的，如涉及隐私请一定事先说明。

　　注意事项：

　　1、您在发送故事给我们的时候，希望能够将情节、问题阐述得清楚明了，这样小编才能更有针对性地回复你，给你更好的解答和建议。

　　2、小编尽量会回复每个人，但发布时间可能会稍晚几天，毕竟邮箱比较火爆还请您能谅解。