夫妻睡觉的姿势不同能影响婚姻的好坏

夫妻睡觉的姿势不同能影响婚姻的好坏　　睡眠不单单会影响到女性的肌体与美容，还会影响到女性的情绪，或直接导致感情和婚姻的不和谐。(推荐阅读:姐弟luanlun，更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)妻子的睡眠质量差，白天跟丈夫的互动不仅会变少，而且行动也会变得很消极。　　但是很多人都反映两个人在一起睡很难协调处最佳睡姿，怎么能让两个人更加和谐？别担心，专家们通过对42对夫妻的睡眠分析总结出的3种双人健康睡眠姿势，现在就与您分享。　　1、一人侧卧+一人仰卧　　健康等级：★★★★★　　优点：睡眠中的最佳组合，两个人都能得到最优质、健康的睡眠。　　缺点：无。　　两种优质的睡眠方式决定了这一组合超高的健康完美指数。轻松愉悦的睡姿可以赶走噩梦和不安情绪。睡姿的互补可以避免不良睡姿给身体带来的疲劳。　　做法：换上合体的睡衣，夫妻一起洗漱完毕，入睡后身体完全放松，真是完美的一天。　　2、女人侧卧+男人俯卧　　健康等级：★★★　　优点：保证双方有肢体接触，但不会影响彼此的睡眠质量。　　缺点：俯卧的人会轻度压迫心脏。　　这两种睡眠姿势可谓( 推荐阅读:我的真实献妻经历，更多文章访问WwW.afbbb.Cc)是为双人睡眠量身打造的。女人侧卧，既不影响健康，又不会增加皱纹，男人通常由于各种“辛苦”容易在睡眠时鼾声如雷，俯睡可以有效地避免这样惊天动地的声音。　　当然，睡姿不是一成不变的，偶尔换位一下也能得到各种舒适的效果。

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