男女如何通过 自慰---享受你的性高潮

对自己的性高潮负责，是个人独立性和相互平等的基本表达方式。

　　女人想果想要在另一双眼睛下自慰自己身体的某一部分， 就像是被传统礼教缠得紧紧的裹脚布一样，道德不允许，思想不允许，明明身体是自己的，可是却像处处被埋了生人勿近的地雷。而相信有过自慰经验的女性都会有此同感，女性很少能从性交中得到高潮，冷清清的夜里，大部分的女性则是透过自慰而得到高潮的。

　　自慰，也称为手淫，是人群中一种普遍的自我性行为。先是有人说它如何猥琐，诸多罪过，后又有人称它平凡得任你发挥也无所谓。真是学者众说纷纭，听众莫衷一是。我以为，人们对自慰行为评说的价(推荐阅读:情感文章大全，更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)值观此一时，彼一时；或“公说公有理，婆说婆有理”，其主要原因在于脱离了自慰发生的动机、方式、时空等条件来孤立地看待这种行为。事实上，自慰的适宜与不适宜是要具体情况具体分析的。

　　女人最了解自己的生理构造，知道碰触身体那里最敏感，跟随心情起伏你可以自主该何时到高潮，如何让自己享受崮中美妙的滋味。因此，为了更美好的性交，有必要以自慰的方式让自己更了解自己。

　　通常有自慰经验的女性，一旦和男性性交时，也可以随心所欲的协助性交技术不如自已的男性，来进行适合于自已的性交方法。

　　你的心里还对自慰充满迷思吗？觉得自慰太多有罪恶感？或者自慰没什么快感，只是浪费体力？还是害怕年纪轻轻有自慰的经验，会造成未来性生活不美满？

　　现在是打破这些迷思的时候了：一项针对700多位女性的研究指出，对自慰有罪恶感的女性发生外遇性行为的次数较多，性伴侣也多，感染性病的风险随之上升。而且根据学者的研究，性高潮反应的强度，以自慰时最为强烈，其次是性伴侣的刺激，最后才是性交动作，由此可见女性自慰所获得的生理快感，其实超过有他人参与的性行为。所以自慰一点也不委曲，甚至还有一项研究指出，若女孩在青春期有自慰的经验，以后较易达到高潮，性生活会较为美满。

　　以这些普及化的研究作为后盾，女性主义者更能大声说出现代女性应该学习情欲自主。自慰不仅是无害，而且可能还是必须的。所以，如果你要证明自己的独立性，首先得要学会“自慰”，为自己的性高潮负责。

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