酱爆鱿鱼 鱿鱼多少钱一斤 酱爆鱿鱼的做法

  【导读】鱿鱼多少钱一斤?鱿鱼是一种比较常见的海鲜,可以用作菜谱,也能做小吃哦!那么,大家知道鱿鱼多少钱一斤吗,鱿鱼怎么吃更营养呢?一起和小编来看看鱿鱼多少钱一斤及酱爆鱿鱼的做法吧!

  鱿鱼多少钱一斤

  鱿鱼一般十几元一斤左右。

  酱爆鱿鱼

  原料:鱿鱼、红椒、姜、葱、蒜、郫县豆瓣酱


  做法:

  1.鱿鱼去膜后用刀划井字花纹,然后沿着花纹切开,切葱段,姜片,水烧至六分时倒入鱿鱼片和葱段姜片,直至水滚,滤干,待用。

  2.红椒斜刀切好,备用,切一些葱段,蒜,准备好豆瓣酱,油锅内先爆香葱姜蒜,然后放一勺豆瓣酱。

  3.油炒一下酱料后倒入烫好的鱿鱼,快速翻炒,快速放入红椒和葱,加少许糖和料酒,翻炒,起锅。

  青椒炒鲜鱿

  原料:鱿鱼、青椒、料酒、盐


鱿鱼多少钱一斤

  做法:

  1.鱿鱼切花,。

  2.中大火,热锅后鱿鱼下锅,鱿鱼自然卷起来后下点料酒和盐,炝锅后熄火盛出。

  3.大火热锅,下青椒翻炒。

  4.加入炒好的鱿鱼,翻炒后加入适量的水,青椒断生即可。

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