男朋友要和我一起浴缸洗澡 洗澡的时候怎么啪啪啪

　　导读：就像大家也知道的，洗澡有益美容健康。泡澡可以促进血液循环，，身体有放松感。男朋友要和我一起浴缸洗澡，洗澡的啪不过，也是有在洗澡时做了，反而离美丽越来越远的NG行为。这次，要介绍洗澡时不建议的4个NG行为，以及洗澡时必养成的习惯。

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　　洗澡时不建议的4个NG行为

　　(1)敷脸

　　认定洗澡时敷上面膜，血液循环变好，效果也一定会......，但其实效果会减半的。这是因为毛孔打开，处于容易流汗的状态，美容成分不易渗入。建议大家仔细卸妆与洗脸，洗完澡再使用比较好。

　　(2)处理杂毛

　　不少女性在要洗澡时，顺便抹上沐浴乳再用剃刀处理杂毛。可是这是NG的。

　　连需要的角质也刮掉，小心变得干燥肌。湿气重的浴室容易孳生病菌，万一被剃刀刮到，即使是小伤也会病菌侵入，造成发炎。请在洗澡后使用除毛泡沫再做处理喔。

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　　(3)过热的热水

　　和洗脸一样，水温太高会刺激皮肤，甚至连皮肤所需的皮脂与水分都被夺走，造成皮肤干燥。

　　还有，睡前泡热水澡会让交感神经变活跃、促进脑部运作，小心会不容易入睡。建议设定在水温约38～42度稍微温一点较好。

　　(4)用沐浴巾刷洗身体

　　天天用沐浴巾洗身体会去除必要的皮脂与角质，皮肤容易干燥。推荐大家和洗脸一样，用肥皂或沐浴乳搓出泡泡后用手推开泡泡洗身体。

　　不太会搓出泡泡的人可以试试看先用海绵搓出泡泡，再用泡泡洗身体。

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　　洗澡该先做的事情是?

　　也是有洗澡时做会更有帮助变美的行(推荐阅读:老婆偷情，更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)为。

　　(1)刷牙

　　在洗澡的轻松、血液循环变好的状态时刷牙会分泌轻爽的唾液，提高刷牙的效果。男朋友要和我一起浴缸洗澡，洗澡的时候怎么啪啪啪另外，由于变得容液分泌生长激素的一种”腮腺激素”，对从牙齿到全身的抗老预防很有帮助。

　　(2)按摩头皮

　　在血液循环好的状态下按摩头皮，不只可以帮助滋润头发与育毛、预防白发等头皮保养，还能有拉提皮肤与排毒的全身性美容健康效果。

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