性爱抚技巧给她极致的快乐

　　掌握着几个爱抚技巧，就能成为她的性爱男神。

　　照顾敏感乳房

　　女人的乳房不仅是男人的最爱，也是女人的敏感部位之一，只要你爱抚好这里，就能激起她澎湃的情欲。无论是很难一手掌握的波霸，还是盈盈在握的较小胸部，都可以通过爱抚给她带来无限欢乐。

　　若你的女人胸部较大，你就重点爱抚乳头和乳晕，先在乳晕周围用手指轻轻绕圈，也可以两指将乳头轻轻夹住、点拨、旋转……这就像原始人在燧木取火，功夫到了，自然让她欲火焚身。若是乳房娇小，当然握住她们，轻柔的、有规律的揉捏，一会儿你就可以看见成效了。

　　拍打娇俏美臀

　　在性生活中，拍打女人的翘臀，能够增添性爱情趣。但是要注意：可不是打孩子屁股那种打哦，力度要控制好，一定要在她可以承受的范围之内。而且拍打的方式可以多种多样，或拧、或掐、或抽打，只要控制好力道即可。拍打翘臀能够带给她别样的快感。

　　探寻秘密花园

　　既然已经到了臀部了，接下来当然要好好拜访她的秘密花园了。女人的私处，非常娇弱，不但力道要控制好，也是最需要技巧的。事先做好准备工作，指甲不能留长，手一定要洗干净，然后用手指逗弄阴蒂、阴唇，甚至探访阴道口，或伸进阴道中模仿抽查。不一会儿，你就会感觉到她花园里有汩汩清泉留出。

　　也有一些性爱高手，会使用自己的唇舌来爱抚私处，也就是为女人口交，因为舌头比手更湿润，因此能给女人带来更多的快感。

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　　你可别以为只要对方热情如火，再加上自己努力挑逗，两人就能尽情享受性爱。其实，喜欢被亲吻、爱抚的女人，并不表示一定能享受彼此间的性爱关系。她在和你亲密前的压力有多大，或许是你未曾体会到的。因此，如果你能在宽衣前，多了解她的感受，相信你们的关系必定会更加亲密！

　　压力1：对身材的自卑——缺乏自信带来的压力

　　女性面对性爱前，第一个面临的压力就是担心身材不好，无法使性伴侣满意，甚至因此破坏了原有的关系。

　　解决方法：

　　对于女性这种焦虑和压力，男性必须给予正面的评价及鼓励。性爱不是只有肉体和感官的欲望，还要有情感的交流；若男方也对自己的身材不满意，可将此心情与女性分享，将心比心，以缓解外表所带来的压力。

　　压力2：对性交的恐惧——期待所造成的压力

　　“做爱根本一点也不美，只有不舒服的感觉。”这是许多手帕交聊起闺房秘密时，经常提到的话题。由于性教育的贫乏，因此有很多人的性知识，都是来自于电影、电视或小说。在那些世界里，性是很美的，但事实上，并非所有人的经验都如此；因此大家在口耳相传时，就会有性不但不浪漫，甚至会带来痛苦的说法。也有人认为，性交只是例行公事，甚至只是为了满足男性的行为而已。有了这样的观念后，女性要与性伴侣上床时，自然会产生恐惧及厌恶的心情，也当然不会有圆满、愉悦的性行为。

　　另外一种类似的情形是对性器官的厌恶。漫画《白鸟丽子》里，女主角白鸟丽子无论是脸蛋，还是身材都是一等一，对谈恋爱、上床也有美好的幻想，但是她觉得自己的性器官奇丑无比，与她第一大美女的外表完全不配，因此对性幻灭。虽然情节搞笑，却非常生动地表达出年轻女性对性交的观念充满矛盾。这种认为性器官丑，就和认为性行为很痛苦的观念一样，使许多女性无法坦然地享受性爱。

　　解决方法：

　　女性对性爱先入为主的观念或刻板印象，若是根深蒂固，还会造成心理障碍。此时另一半的体贴与谅解，与双方的沟通，就成为解决的关键。男性需要了解女性所期待的性爱是什么，使女性解除武装，忘却对性爱的疑惑；时时问问女方的感觉，也能使两人在性爱之后，留下无尽的缠绵。

　　随着社会的开放，谈性的书籍已经可以在书店里独立成一个区域，要求性高潮的女性，不能只是被动等男人带来高潮，或一味怪男人不体贴，而是要充实自己的性知识，微信活动，了解真正的性爱是什么，这样才能找到无穷的乐趣。

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　　你不曾奢望性生活像电影一样，但也不希望做爱好像点套餐一样缺乏惊喜，或是一定得从一垒开始，然后二垒、三垒，跑回本垒;好歹可以像选自助餐，多一些选择，如果能丢掉下面四个老套的性爱模式就能让感觉常保新鲜、越做越爱。

　　第一招：挖掘被忽略的性爱机会

　　你的时间经常会被工作、孩子、娱乐所占去，显得很不够用。但性学专家指出：夫妇缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时间，可能是问题的一部分，主要是夫妇并未充分恰当地善用时间。

　　步骤一：假如有十分钟可用，便来一次快速的性爱。听来或许过于仓促，然而急速地做爱并不一定是坏事。事实上，不少夫妇十分赞赏急速的性爱所带来的刺激，还可制造只属二人秘密的感觉，特别是在亲友前来用晚膳前进行。

　　第二招：改善抚摸技巧

　　经过数年婚姻生活后，经常抚摸爱侣，较经常做爱更能令双方感情巩固下来。专家表示：“除了做爱，不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方，他们可能对此感到别扭。”改善抚摸技巧是消除一切达至良好做爱效果的障碍。

　　第三招：学会说出你的意愿

　　不少男士在床上会表现得像苦行修士一样，极力尝试以真挚的力量来覆盖你每一寸肌肤，借此取悦你。假如你希望他停留在某一部位，便应向他发出一些指示。

　　第四招：拓展做爱空间

　　假如睡床是你俩做爱的唯一地点，那便可能错过在家中其它地方做爱所得到的高度性爱乐趣了。

　　步骤—：由厨房开始，可考虑利用橱柜及雪柜中所有美味的食品，这样可能会引领你到达前所未至的境界。

　　步骤二：在每一个房间重复做，如果你已体会在卧室摇椅上做爱的滋味，便可进入更深一层的性爱境界。

　　第五招：切勿放过一瞬即逝的时机

　　有不少人在家中兴奋起来，但在前(推荐阅读:情感日记大全，更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)往睡房途中，总会被不少东西分散注意力，很快便提不起劲。专家指出假如你希望享受更多和更佳的性爱乐趣，被挑起情欲时便要立即行动。

　　步骤—：当你感到性欲高涨时，不要分神去留意其他事物。集中精神、不要让兴头溜走。

　　步骤二：尽一切可能，选择家居某一个地方立即开始行事。

　　第六招：懂得适时提出性幻想

　　通过以上环节，你的性爱沟通技巧已经增强，现在则可以准备把言语技巧提高至另一水平——提出特别要求或分享一次性幻想。

　　步骤一：让爱人知道自己心中所需，或用字条写下你心中所想的，又或尝试书签技巧：在一本描述性幻想的书中，找出其中你想“重演”的一幕，然后用红笔在该部分做些标记，再把书放在他的床边。

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　　性爱pk调情女人你要选择哪个?女人需要性爱，然而女人更喜欢男人的调情。一个无法给女人性爱满足的男人是失败的，一个不会对女人调情的男人也是失败的。如果你既能给女人性爱的满足，又会巧妙的调情，你的女人缘是可以想象的……

　　如果实在拙于言语，就让肢体语言流露心中的情意吧！男性由于睾固酮的作用，是天生的狩猎者及行动派，而自认为不是现代豪放女的女孩子们，大多数时候则都处于被动的一方，或是间接制造机会，让男性主动进攻。

　　发展进一步关系前，调情是双方表达好感的方式。几年前，主张两性平权的妇女团体走上街头，高声呐喊“我爱性高潮，不要性骚扰”，但在身体自主权意识高涨的今天，调情一旦逾越尺度，就会沦于调戏，甚至是性骚扰。

　　割舍掉调情的情爱要素，而直接进入肉体关系，例如一夜情、援助交际，彼此见面就是为了上床，那真是猪八戒吃人参果，暴殄天物。

　　因为一旦发展到性行为阶段，就很难再走回头路，满足于只是拉拉手、亲亲嘴的纯纯之爱。没有情爱做基础，男女关系就经不起时间考验。因为肉体关系总有厌倦、麻痹的一天，日子一久，感觉愈是空虚。

　　调情的言语从肯定开始，接受对方的缺陷。谁都喜欢甜言蜜语，真诚的赞美尤其动听，最好运用一点想象力及创意。

　　幽默感是调情的佐料，适时的笑话戏而不谑，能够融化严肃气氛，轻松拉近彼此距离，还能展现个人幽默感。

　　男人要利用肢体语言

　　整体而言，男人先天的语言能力就是比女人差。不过，肢体语言的调情意涵却很丰富。

　　1、男性会主动以饶富兴味的微笑注视，或是像发现猎物般的大胆直视，挑起对方的注意力以及响应，或是打量对方的眉眼唇颈等部位、衣着装扮，以示欣赏之意。

　　2、男性也许会摸着下巴，指尖不自觉地刮着刚冒出来的胡渣及喉结等男性性征;而环着双臂抱胸的人，手指也并必定是张开的。而在敞开胸膛时，大多数男性会将手插进裤袋里，但露在裤袋外的指头以极其轻微动作比画着;没有裤袋也会插在裤腰，指尖摩擦的部位愈是靠近阴茎，愈是露骨。

　　3、此时男性若是站着，呈双腿微张的姿势，身体会轻轻地晃动，臀部也会左右轻微摇摆。即使是坐着，肩膀和膝盖也会轻轻地摆动，有时手指更下意识地捏着大腿。

　　女人要眉目传情

　　在女性方面，最典型的眉目传情莫过于“含情默默”地表达好感。

　　1、“含情默默”型的女性被男性猛盯着看时，多半会别开头，转移目光，压抑着表情，但没过几秒钟又偷偷回头瞧对方。当一而再、再而三地看对眼时，便以微笑为响应。

　　勇于表达自我的姊妹们，可能大方地直视对方的眼底，或着斜眸凝睇、或频频用眼睛瞟着对方，等攫获对方的视线后，再低垂双眼，缓缓抬眼望着对方，更进一步到目光交缠，主动玩起调情的游戏。

　　2、女性拨拨发丝、甩甩头发，努嘴舔唇、挑起眉毛、频频点头微笑、摸着颈项胸口等小动作，都带有邀请的意味，鼓励彼此继续互动。在好感和矜持之间，有些女性会出现抱臂、弓身、双腿紧闭的防卫动作，但好感的讯号却会从张开的手指头、放松的肌肉中流露出来。

　　3、女性在传递调情暗示，或是接收到对方的调情电波时，会有意无意地端整姿势，坐的时候习惯性采双腿交叠的坐姿，站的时候也会双腿靠拢且挺直背梁，展现曲线体态，轻轻晃动身体，手在放在大腿上，手指略张。

　　正如文中所言，暧昧的调情也许要远远胜出赤裸的性爱。在性欲横流的年代，谁不怀念曾经的朦胧的爱恋――也许只是一个眼神的调情，却给你永远美好的回忆。

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