如果她对爱情没有一如既往

  困惑:

  我和女友是大学校友,在一起四年。她是单亲家庭,跟妈妈一起生活的很辛苦,从来没有自己的房子,只是走到哪里就在哪里租房子住。

  开始交往的时候我并不清楚她的家庭情况,但是当我知道了这一切,我很心疼她,我想尽自己最大的努力去照顾她,给她快乐。

  我们相处的很好,很快乐。毕业后,她去北京工作,我因为某些原因回家工作,就这样我们分开两地。每天我都会给她发短信、问候她,想知道她每天的情况,我知道一个女孩子在北京找工作很辛苦,我也会找机会去看她。

  我们分开后大概半年的时间,她告诉我她在北京那边恋爱了。这个消息让我如同惊天霹雳一样的无法接受,我第二天就赶到北京去看她,要她给我一个解释。我们见面的时候都很平静。她告诉我她在北京感觉很孤独,而我又不能在她身边照顾她,她说在我的身上看不到希望,说我不能给她她想要的生活,她现在就想要车,想要房子,想要过富裕的生活,因为她过够了苦日子了,不想在受苦了。

  而且她还告诉我她在北京先后跟两个不同的男人发生了关系,而其中一个男人就是她现在的男朋友,是一个在网上认识的北京男孩子,这个男孩子家里确实很有钱,也有车。她对我说这对于她来说是一个机会,一个让自己不在受苦的机会,并求我原谅她。

  我无语,痛苦的回到老家,我试图原谅她,原谅她给我带来的伤害,原谅她所做的一切。我想我可以原谅她,希望她回头,但是这只是我的一厢情愿!我现在只想忘记这四年来所有的一切。老师,您能帮帮我吗?我该怎么办?

  回复:

  其实感情是一个双向选择的过程,她现在选择离开你,未必没有理由,也未必是坏事。你们分居两地,这个现实问题得不到解决,势必会影响你们的感情;而她现在的选择说明她和你有不一样的人生观、价值观,人生观、而人生观、价值观的差异势必会影响今后感情的维护,如果两人在这些观念上的分歧不可调和,勉强在一起,也会在今后形成矛盾爆发出来。

  既然现在她(推荐阅读:情感小文章,更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc) 已决定分手,除了祝福她获得她想要的美好人生,没有更好的办法。而你自己,也应该尽量调整自己,给自己一个新的开始。当然,放弃曾经用心投入的感情,自然是会心痛的,但相信我,你一定会走出现在的痛苦,只要你愿意。实际上,我们每个人都有巨大的能量,可以应对各种危机,只要有信心,并且心怀希望,你一定可以走出来的。

  建议可以采用森田疗法,顺其自然,如果暂时还不能忘记,不要逼迫自己,不要刻意在意自己的苦痛和对过往的思恋,而是接纳自己的这些情绪,把重心放在当下的生活和工作上,也许刚开始的时候会很痛苦,但一段时间之后,它就会安静的走开。

  此外,这段时间可以向父母、朋友寻求一些温暖和帮助,多参加一些户外运动,比如爬山、旅游、散步等积极的活动,这些可以帮助你宣泄自我,提升你的积极情绪。也可以多参加一些团体聚会,让自己不那么孤单,在与人的交流沟通中放松心情,扩展视野,而不是把自己捆锁在自我的角落,暗自伤感。这些都可以让你的生活不那么空洞,更好的转移注意力,帮助你调整心态。只要能坚定信心,你会迈过这一关。

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