女人胸罩最多戴多长时间？

　　文胸是女人的贴身之物，戴上文胸，更能显示出女人的曲线美。而且在性生活中，女人的胸部也是最吸引男人的部位之一。但是女人也不能时时刻刻戴着胸罩。因为佩戴时间过长，胸罩就成了“凶”罩，对乳腺健康造成威胁。那么女人的胸罩一天最多戴多长时间呢？

　　女人戴胸罩一天莫超12小时

　　女人佩戴胸罩，最好一天不要超过十二小时。专家认为长时间佩戴勒紧胸部的文胸确实不利乳房保健，其原因来自两方面，一是没有佩戴合适的文胸，二是佩戴时间过长。有调查指出，世界上80%的女性戴着不合适的胸罩。长时间佩戴不合适的胸罩，容易导致乳腺疾病。

　　如何选择合适的文胸

　　那些因长时间戴胸罩而患上乳腺病的女性，十有八九是因为选择的胸罩不合适！专家建议是：首先，女士们要选择合适的文胸；其次，假若因工作需要或在公共场合佩戴文胸时间长的，尤其在12小时以上者，应选择面料透气、束缚力不强的文胸；除此以外，天天下班回家后，或假日里不去公共场所时，可尽可能解开胸罩，让乳房“有张有弛”。