六种最适合夫妻间的健康睡姿

  睡眠不单单会影响到肌体与美容,更重要的还会影响到夫妻的情绪,或直接导致感情和婚姻的不和谐。但是很多人都反映两个人在一起睡很难协调处最佳睡姿,下面小编就来给大家说说夫妻间最健康的睡姿,想了解的可以进来看看。

  最适合夫妻间的睡姿

  一、面对面

  一手或一脚触碰着,你们不仅能“同呼吸”,还用身体形成“包围圈”。这样的睡姿暗示双方对这段关系都感到满足、放松,感情稳定,高品质的相处时间多。

  二、背对背

  如果你们一直如此,说明两人性格独立,喜好差异大,无须借助肢体亲昵来表达情感,而且会尊重彼此的不同。但若是最近才出现的,那暗示夫妻关系出现了矛盾,需要加强沟通。

  姿势不定,手脚或搭在对方身上,或和对方的手脚接触,你们个性独立,但在多数问题上能达成一致。主动伸出手脚的一方依赖性更强,需要确认枕边人一直都在。

  三、趴着睡

  趴着睡可以和侧睡者“搭配”。

  四、紧紧依偎

  这是身体上的无限贴近,显示出情感的亲密无间。“睡在后方的一人,在婚姻中往往扮演着保护者的角色;睡在前面的那个则是被照顾者,感情细腻、非常恋家。这种亲密的睡姿还有一个好处,就是能增加性爱次数。”

  五、侧睡

  侧睡,手脚伸出,适合找一个喜欢仰睡的人。这能保证双方有肢体接触,但不会影响彼此的睡眠质量。

  六、仰睡

  适合找一个蜷曲着睡觉的人,或是习惯侧睡,且手脚都紧挨着身体的人。


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