这样的烦恼，你有没有遇过？(你也有烦恼吗)

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面具，敷衍，美丽的谎言，漂亮的恭维，赞美，欣赏……你以为呢？

【一，客套】
其实新认识的人，甚至姑嫂间，是很容易客套的。就连姐妹间，也有这样的例子。

二姐：三妹，你儿子怎么那么调皮阿？怎么……怎么……
三妹跟大姐讲：她要不是我姐，我早就跟她翻脸了。

大姐：人都是很护短的，自己的孩子，怎么不是，只有自己能说，别人议论心里总归是不舒服的。

【二，亲疏】
七姨：妞阿，你最近都不来我家陪我了，自从你父母过来后。以前你可是经常来我家的。
妞：那当然拉，我爸妈过来了嘛，我当然是陪我爸妈阿。
七姨：你怎么可以这样阿？
妞：姨，你想，你会想着给你女儿买房，可是你不会想到要给我买，对吧。那父母子女自然是不一样的。
八姑：也是，再怎么说当成父母对待，说怎么当成女儿养，也是有点不一样的。

【三、说不 or
心大】
有多少次，对于别人的要求，你觉得不应该，你不想答应。
有多少次，对于别人的邀请，你不想去，认为没必要，侵占了生活中自己认为更重要的安排。
有些人选择说不，让己自在，哪怕身体辛苦点，心自在，生活自在，也让别人对于下一次的提出，心里有数。
有些人选择心大，容所难容，把一开始的无奈，一开始的勉强，过去了，做了，接受了，就当是过去了，把心放大了，不为难自己。
而最怕的是，不敢说不，做了后，又一直心里委屈，心里生闷气，心里计较，心里一直期待回报而痛苦焦虑。

【四，赞美欣赏 vs 否认挑剔】
A：我觉得我真的很不会表达阿？怎么办呢？
B：是么，怎么说？
A：今天我一总部的同事说我，不太会和人沟通。
B：哦……

A：当时我们午休，在谈论孔子，我就插了一句，说这样应该没有人能做到吧。同事应可能要英雄才能这样付出吧。我应我们又不是英雄。

B：哈哈，这又不是第一次，你经常这样说话，有点悲观消极的味道，让人根本就接不下去。就算接下去了，整个话题也越来越消极，自然不是愉快的谈话。

A：那你说我怎么办呢？
B：比如说吧，你经常说别人，哪怕是好话，后面也常常可是，假如换成如果句式，会更舒服。哇，你今天这裙子很漂亮阿，可是好显胖。你让人家怎么高兴得起来。哪怕你要给人家建议，也可以说，哇，你今天穿得好时尚阿，如果再苗条一点，比你的偶像高圆圆还要漂亮呢。

A：也是哦。
B：还有哦，我不是要你说谎，你一定得很真心的说话，才会心坦然。但你可以选择说什么，以及怎么说。比如你新认识一个朋友，眼睛很漂亮，身材不高。那你就真心说，我发现你有一双好迷人的眼睛。好过另外真心的说，你怎么长得那么矮阿。你以为人家不知道自己长得不高阿。

B：另外，当你非要说人家怎么长得那么矮的时候。你以为人家是怎么想。心里暗暗想，哼，就你长得高，你也没高多少嘛。这就是抗拒以及防备。人家情商好一点的，不想你难堪，要不就当没听到，要不就伶牙俐齿的说，是阿，人比较娇小，我还蛮喜欢的，我男朋友就是喜欢我这么娇小玲珑。

B：赞美欣赏给人自信，否认挑剔使人抗拒与防备。

【成人，讨好】在我们很小的时候。在我们不会说，听不懂的时候。在我们对世界一无所知的时候。在我们好奇的时候。在我们渴望靠近渴望拥抱的时候。我们单纯的表达。

后来，一次次地被忽略被曲解被拒绝被责罚……有些人，适合的、规则的。讨好取悦，悦人悦己。有些人，尖锐的，原始的。刺伤自己，伤害别人。