女性经期该注意些什么?(女性经期该注意些什么饮食)

月经量少吃什么调理 痛经怎么办

  世界之大无奇不有,正是因为这样,所以很多关于生理的常识我们了解得不是很全面,更加不知道怎样的性爱才是适合我们的,所以我们总是在不断的疑惑和询问中了解这些问题,下面就让小编来告诉你吧!

  问:女性应该具备什么生理常识?

  我连跟男朋友做爱都会不敢,因为还不懂生理常识,不知道应该如何预防各种疾病?

女性在月经期间老是犯困是怎么回事

  网友:女性尿道在生理解剖上具有短而直的特点,尿道与阴道、肛门的距离很近,细菌很容易侵犯,因此作为女性,尤其要注意泌尿系、生殖系的生理卫生。婴幼儿期,父母要勤换尿布,尽量不穿开裆裤,避免粪便及外界细菌污染尿道;

  大便后,便纸应从身体前部擦向后部。新婚期,性生活要注意生理卫生,每次性生活前双方都要清洗会阴,并且要避免过度疲劳。

  而更年期的女性,由于雌激素分泌减少、腺体萎缩,女性“自净”能力减弱,细菌很容易乘虚而入,此时可在医生的指导下服用一些雌激素,以配合抗菌治疗。

  此外,一旦出现尿频、尿急、尿痛症状,表明尿道已被感染,此时一定要进行正规治疗,否则细菌很快会沿着尿道、膀胱、输尿管逆行上升到肾脏,引起肾脏的炎症。

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  问:关于女孩生理期的一些健康常识都有什么?

  偶是女孩,12岁了,想知道一些详细的生理健康常识,一定要详细啦!!还有,男生不可以回答哟,复制不会给分的啦,所以还是自己打吧!

  网友:经验之谈,经期最好不好洗澡,洗澡会造成突然就不流血了,体内这一周期的毒素就无法排净;或者是流血时间变长,本来四五天就该走了,可能七八天后还有少量的出血。

  问:女生在经期的时候该注意些什么事项呢?

  网友:洗完头一定要立即吹乾。生理期期间,可中午洗头。也就是少吹冷气啰,冷气开着,在冷气房里还是要多穿件衣服。这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。

  因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝,帮助废血排出。

  更加不要在经期的时候发生性关系,这样的行为是造成很多种伤害,当然你可以注意给自己伴侣一些使用杜蕾斯的热感装人体润滑液,在帮助他解决他的一些问题,这就是男性最为在意的事情了。

  后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔,还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期,可以考虑喝一点生化汤(经期喝的,不是坐月子喝的生化汤,问中药房就知道),可以让身体脏血彻底排乾净。

  身体里脏血若不排出乾净,长期累积很容易造成子宫内膜炎、肝病、红斑性狼疮等疾病。为什么女生比男生不容易得肝病呢?据说就是因为每月的经血将身体中的毒素泄乾净了,所以比较不容易得肝病。生理期间因为毛孔比较张开,很容易长痘痘,脸部清洁工作要做好,生理期间洗头因为造成血液循环不好,也容易长痘与粉刺。

  问:女性频繁手淫会引发哪些疾病?

  因为个人的一些原因,这样一直想要知道手淫会造成女性身体上的那些上害,所以和大胆的在网上问了这样的问题。

  网友:生殖系统感染是女子手淫的苦果之一,也是不育的重要根源。未婚女子阴道防卫功能尚不十分健全,阴道粘膜比较脆弱,在异物的刺激下容易发生充血水肿及粘膜损伤,从而为病菌侵入大开方便之门。

  如果手淫工具不卫生,那就更易发生感染。某地一位高中学生,用刚从菜地里摘来的黄瓜进行手淫活动,由于黄瓜上有农药,结果不仅使阴道发生剧烈疼痛,粘膜严重损伤,还导致全身农药中毒。

  问:少女青春期的卫生常识都有哪些?

  网友:青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期。通常人们把青春期与儿童期加以明显区分,区分的界限是性的成熟。对于男性来说,性成熟的标志是射精,(通常在夜间睡眠时射精,即遗精,但也有手淫射精的);

  女性是月经初潮,即第一次来月经。以性成熟为核心的生理方面的发展,使少年具有了与儿童明显不同的社会、心理特征。


女性经期需要注意什么 女性经期可以碰冷水吗

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