这几种习惯可导致女人性欲会降低

8个好习惯让床上更尽兴

?  多数男性都觉得女人的性欲比男性强,其实不然,实际上男人的性欲要比女人的性欲强的多,女人结婚后就很难拥有高潮的感觉了,不少人将这些状况归结到高压工作,家务繁重等上面。不过美国《健身杂志》指出,女性出现的这些习惯与以下5种生活习惯不无关系。

  习惯一:服用避孕药。

  口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一,它效率高而且使用方便。但是,作为一种性激素类药物,它打破了人体正常激素平衡,影响了雄性和雌性激素的分泌,这会减少阴道润滑液分泌,使啪啪啪时由于干燥而产生不适或疼痛感。专家建议,如果你出现这些症状,可以找医生咨询,试试换一种牌子的避孕药,或采取其他避孕方法,比如使用避孕套。

  习惯二:有洁癖。

  很多女性因为过分爱干净,喜欢在经期使用带香味的卫生巾,或用过量的阴道清洗剂清洁阴部,这会破坏阴道内自然的酸碱环境,造成阴部不适,增加受霉菌感染的可能性。这些症状会直接影响到性生活的质量。其实,阴道具有自我清洁的功能,用热水冲洗,或选择无香型的肥皂就足够了。

  习惯三:过量锻炼。

  坚持体育锻炼不但有利于身体健康、预防疾病,还能提高性唤醒能力,增强性高潮快感。不过,凡事都有个度。过量密集的锻炼计划会使人精疲力竭,无力进行性生活。当过度的锻炼使身体的脂肪含量低于15%时,控制性激情的雌激素会减少分泌,使女性很难提起“性趣”。所以,当你想通过体育锻炼提高性生活质量时,一定要控制好尺度。

夫妻生活,为什么会发出奇怪声音,究竟啥情况


引起女性性欲低迷的原因在哪些

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