年纪轻轻就没了性欲,怎么办?

年纪轻轻就没了性欲,我还能行吗

太难了,年纪轻轻就没 脸 见人了
  我才26岁,身体比较健康,可自从结婚了,工作更忙之后,我就好像对做爱没有多大的兴趣,觉得做爱挺累了,我是不是有什么毛病呢?

  中国性健康网回复:

  年龄不大,健康状况良好,可就是清心寡欲没“性”趣。如今,越来越多的现代都市夫妻在性生活中出现了这样一种新的困扰,有专家称之为“性疲劳”。 在我们周围的同事中,有不少人因工作压力太大而感到身心疲惫,有时候也容易使人的情绪变得很急躁。而“性疲劳”则需要你耐心的调整,适当的做一些减压的事情,让你心情跟生活都保持一种比较轻松的状态。

  名医专家回答:

  “性疲劳与性能力无关,这种因为生活中各种挫败感、压力感而被抑制的‘性’趣,对婚姻稳定和夫妻身心健康都会有较大的摧残。”孙主任特别提到,在“候鸟夫妻”、“周末夫妻”中,性疲劳现象最为普遍。

  “候鸟夫妻”受性期待影响

  郑先生出差频繁,时间很不固定。刚结婚时,每次他回来,妻子小刘总是早早回家迎接,但不到一年,郑先生发现他的意外归来已经不能让妻子欣喜了,甚至在他要求过性生活时,妻子的话里都像裹着一股火:“回来就知道干这个!”郑先生摸不着头脑,渐渐地,两人“性”致大减。

  孙主任介绍说,郑先生长期不固定地出差,小刘的性期待不断遭受挫败是罪魁祸首。都说“小别胜新婚”,但有调查显示,丈夫经常出差,而且出差时间无规律时,妻子的性期待情绪时涨时落,得不到规律性的满足,就会表现出失眠、不安、易怒或抑郁的状况,严重的就会对性生活没有激情,影响夫妻感情。在分居两地的夫妻中,或工作时间不一致、睡眠时间凑不到一起的夫妻中,“性”趣低也很普遍。

  1、产生性疲劳不排除生理病患和衰老两大因素。但这很多有性心理疲劳的都市人年龄不大,健康状况也很好,对于他们来说,抑制性欲望最主要、最强大的因素是缓慢积累起来的心理疲劳,这种疲劳对男性性欲望的摧残更为严重、更为持久。解决方法:一、夫妻间最好亲密有距、疏而有度。不妨间断分床而卧或偶尔小别几日,以便培养和调动妻子的性期待心理;二、夫妻尤其是丈夫,应注意观察妻子的性周期变化,发现妻子有性要求时,只要有可能,应尽量满足,毕竟妻子难得有一回性主动;三、出差频繁的丈夫,应尽量按期返回家中,即使实在不能按时返回,最好跟妻子说清;四、在发现妻子是由于性期待心理发作而发脾气时,千万不要针锋相对,以免产生误会影响夫妻感情。

  2、.由性病恐惧引起的性心理疲劳。作为女性,性恐惧心理比男性更突出,其表现常有两种:一是惟恐自己得了不干净的病影响名誉,二是害怕患性病,影响身心健康。毋庸讳言,随着性病的流行和蔓延,女性性恐惧心理亦日益显著。为此,作为丈夫,除了要关心、爱护、体贴妻子外,应尽量减轻妻子的体力和心理疲劳,给妻子留有性爱精力。在避免妻子性冷淡外,更应自尊自爱,杜绝性乱。当然,为防止性病的发生也应注意性病的间接传染。

  3、由生活疲劳引起的性心理疲劳。原因常有四种:其一,日常生活负担重,这是性厌倦的最常见原因;其二,性爱单调或单一,没有新意;其三,丈夫忽视了性爱在爱情中所占的比重。随着现代生活节奏的加快和竞争意识的增强,后者是导致夫妻间性厌倦的最常见原因,且表现得日趋严重和突出。丈夫步入社会后,由于过多关注事业或活动过多或对交际过于感兴趣,没有给予家庭和妻子更多的关心,造成夫妻关系疏远,夫妻感情交流和沟通也随之减少或中断,由此导致妻子性厌倦;其四,心理过度压抑。随着下岗女工的日益增加,她们在心理上难免会过度压抑,由此造成女性性欲低下。

  4、由性嫉妒引起的性心理疲劳。这种心理的产生是由人类性爱的专一性或者说就是自私性决定的,所谓的“爱有多深,恨有多重”,便是指此。由于受“男女授受不亲”的封建思想影响,在一部分女性看来,男女之间接触频繁,往来较多,就是一种越轨行为,于是便产生了一种嫉妒心理。这种心理一旦产生,她们便常常用敲山震虎或指桑骂槐的方式表现出来,久而久之便可因性嫉妒而引发心理疲劳,影响夫妻感情。对此,应一分为二来看,做妻子的应尽量给丈夫一点空间。  

  5、由性无能导致的性心理疲劳。夫妻性生活不和谐导致的性心理疲劳,表面上看来好像是不可避免的,但事实上,凡是选择婚姻的人,结婚的目的肯定不单纯是为了性。婚姻给人的不仅是一种合法性满足的权利,还有许多内涵,比如心理上的安全感,天伦之乐,子女合法出生,对晚年的一种投资和安全保障,夫妻之间智力、社会经验、体力、家庭生活技能的互补等等。有性无能的一方一边通过药物治疗改善自己的性能力,同时又不把全部注意力放在性能力上,而从精神方面给予妻子补偿,或许还能在性和感情生活两个方面收到好的效果。


年纪轻轻就脑出血,竟是因为没注意这件事

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