揭秘女性生理美乳的私密构造

　　虽说乳房是女人的第二性征，但在表现性魅力方面它却当仁不让地排在了女性身体的第一位。那么什么是美乳，不同的乳房形状和大小对性爱刺激的敏感性又是怎样呢？

　　美乳的标准：

　　胸围：20岁左右的女性，胸围平均尺寸81厘米左右，基本上在16岁左右已经定型。

　　乳头：乳头的平均直径为6毫米左右，被男子吸吮后体积可膨胀3至4倍。

　　乳房：单个乳房的平均容积是180～320CC。

　　丰满的乳房女人的乳房越丰满，她对爱抚的感觉就越迟钝。丰满乳房对抚摸的敏感度要比纤小乳房的敏感度低24%之多。这是因为乳房越是丰满，传达感觉的神经就被拉伸得越长。所以，对于丰满胸脯的女人，爱抚时，多耐心，也多加一些力。

　　纤小的乳房：纤小的乳房比丰满的乳房更加敏感和灵活，试着轻柔地弹一弹它，会有令男人惊喜的发现，但是要注意选择时机。

　　大乳头：大乳头意味有着更多的神经末梢，也就是说它们有时候会过于敏感。所以在女人充分动情之前，不要轻易去抚弄她的乳头，但是可以抚摸她腋窝下乳房的外围来替代，这里绝对是她的秘密敏感区。

　　小乳头：乳头的敏感度随尺寸的减少而减少。对于小乳头的爱抚，目标可以放在乳头周围的乳晕上，这里要比乳头本身敏感多了。

几何化乳房包括以下几种：

　　碟状乳房：乳腺不够发达，胸部相对平坦，但敏感度极高。

　　下垂状乳房：由于支撑乳腺肌肉组织松驰，乳房下垂，最不敏感。

　　乳房当然没那么简单，可以根据它们的形状来开启爱之门。

　　

手淫会导致处女膜破损吗

　　问：我是一个21岁的女孩，从小有手淫的习惯。记得在上初中时，有一次手淫后第二天洗澡时发现阴道口附近有白色物体，并有一点疼痛的感觉。从那以后，我逐渐戒除了手淫。如今我已到了婚育年龄，许多人给我介绍男友，但我感到害怕，不敢答应，因为我害怕当时的白色物体会不会是手淫导致的处女膜破损？会不会影响今后的婚姻生活及怀孕？

　　首先应该说手淫并不是什么坏毛病，但是如果用脏手接触生殖器将有可能导致感染。问题中所讲的“白色物体”很可能是正常的白带，并非什么破损的处女膜。她的问题完全是女性的“处女膜情结”的反映。

许多女性在面临婚恋之际总会找出过去的种种“事实”来怀疑自己是否仍是处女，对自己毫无信心，生怕过不了初夜这一关。其实这完全没有必要。处女膜从来就不具备什么重要的生理功能，更不是女性贞操的证据。前不久我接待过一位29岁的女子。她的主诉是在妊娠后要做药流之前的妇科检查时被妇科医生捅破了她的处女膜，于是要和这位妇科医生打官司，索赔其处女膜。她说她虽然怀孕了(化验和B超均已证实)，但她与男朋友并无真正的性交，双方只有亲昵行为，然后男方把精液射在她的外阴口处，结果出人意料地怀孕了。双方至今并无真正的性交，也没有结婚。当时我劝她不要在意这件事，因为医学上很难判断其处女膜破裂的原因是性交还是妇科检查所致，也很难从法律上证明其过去有无性生活。既然已经怀孕，也就谈不上什么处女了。这些在法律上如何界定还没有特别确切的说法。因此，对处女膜别太在意，对自己要有信心。需要纠正的错误观念除了对手淫的认识外，还应扭转对性的态度，性与色情是两回事，我们坚决拒绝色情淫秽的东西，我们也坚决主张让每个人掌握必需的性科学知识并享有性愉悦，只有这样，青少年才能健康成长，成年人才能过上美满幸福的夫妻生活。

　　 　　

从月经周期透析女人性欲

　　无论王后还是农妇，所有女人在荷尔蒙面前一律平等；大到健康状况小到每天的心境都与它密切相关。找出荷尔蒙在我们身体种不同时段的变化，可以帮助我们更自主更坦然地掌控生活…

　　从女人的月经周期透析“性欲度”

　　的确，我们的阴晴多变在很大程度上取决于一个月中体内荷尔蒙的变化。无论王后还是农妇，所有女人在荷尔蒙面前一律平等；大到健康状况小到每天的心境都与它密切相关。找出荷尔蒙在我们身体种不同时段的变化，可以帮助我们更自主更坦然地掌控生活。

　　月经周期应该如何计算

　　其实简单，如果每月1日你的“老朋友”前来造访，那么到下个月她来敲门时所间隔的天数，就是一个完整的月经周期。每月她到来的第一天，我们体内雌激素和孕激素水平处在一个月中的最低谷，荷尔蒙缺乏。

　　小贴士：美国国家癌症研究中心的最新报告显示：乳房在月经周期的前两个星期状态最“放松”。如果想做乳房的仪器检查最好选在这段时间，不仅易于医生确诊，而且被检查的人也会感觉舒服些，因为乳房在这个时期最“合作”。对年轻女性来说这个特点尤为明显。注意：如果你发现乳头有分泌物或感觉到乳房里面有肿块的话，无论处在月经周期的哪个时段都应该尽快去医院。

　　WEEK 2(排卵期)：最性感的1周；

　　月经结束1周后，大约在“周期”第14天，我们那个成熟的卵子从一侧卵巢摇曳而出。随它一起到来的还有一定数量的雌激素和雄激素。此后一两天内，这两种荷尔蒙水平又开始下降。这时，如果你感到腹部疼痛和轻微的烦躁，甚至少量出血都不足为奇，医生把这叫做“突破性出血”。这些都是伴随排卵而出现的正常反应。

　　小贴士：不要否认，你对隔壁写字间那个英俊的男士爱慕已久，在本周找个机会坐到他身边去吧。因为这是女人1月中最性感的1周。对于成熟女性来说，她比平常任何时候都更想做爱。这是体内性荷尔蒙充足的缘故。根据美国《爱与情欲》一书中提到的，性激素最能刺激性欲，当女人自然生育能力达到最高时，也是她感觉最性感的时候，受孕的几率随之增大，因此最需要注意避孕。

　　注意：这个时段最适合做一些创造性活动，因为这时候你的脑子最活跃。美国科学家的研究认为：随着体内雌激素水平的升高，人的认知能力也随着升高。如果你的周期是28天，那么你在第12天到第14天时大脑最好用，短时记忆力也最强。把重要的会议和谈判都安排在这段时间进行，你的反应比平时更快，工作效率更高。

　　WEEK3(孕育期)：酷爱撒娇的7 天；

　　排卵后孕激素上升，为子宫内膜的生成做准备，丰厚、结实的子宫内膜决定着成熟卵子的着床率的高低，不论你的心理如何，你的身体每月都在这个时候洋溢着母性的光辉。同时性欲一落千丈，在这段时期里，你不再像几天前那样渴望性爱，对伴侣的主动进攻也懒得配合。

　　小贴士：这个时段你也许会心情不好，而且特别渴望爱抚。医生的分析是：当体内孕激素水平高的时候，女性喜欢的性爱方式是温情脉脉的疼爱。如果你发现自己忽然变得爱撒娇了，那一点儿也不奇怪。注意：这个时候的女人最容易被性传播疾病袭击。最近的几个科学研究报告显示：月经后半个周期女人更容易感染HIV和其他性传染疾病病毒。原因是：这个时期生殖系统内的抗病毒细胞。