我背叛了承诺 男友却仍痴情守候
当
一个人违背了当初的承诺，那么另一个人注定要受到伤害，可是他并没有就此放弃那承诺，这样的爱，还不值得你回到他身边吗？
正如吴淡如所说，爱情不是得到就是学到，凡是陪过我们一段路的人，必有他出现的因由和他存在于我们记忆中的价值，不必刻意抹煞，亦不必言恨。上帝在让你遇到那个最合适的人之前会遇到许多错误的人，他老人家这样做，只是为了让你真正地长大，在不断失去的过程中，学会珍惜。
一杯牛奶的关爱
人物：汪萍 年龄：35
我们结婚的时候各自的事业都处于刚起步的阶段，我在一家外资医药公司做业务员，而他则是一名高中化学教师。我的胃一直不是很好，经常不是胃疼就是胃胀气，医生说是饮食不规律所致。单身的时候因为工作忙，我几乎每天只能好好吃上一顿饭。公司随时都需要加班，要么胡乱对付一些，要么就是陪客户吃饭，酒自然是少不了的道具。有一段时间我开始暴饮暴食，只要一有空就零食不断，好像肚子总也撑不饱一样，终于在某天晚上我因为胃出血住进了医院。也就是在那个时候，我认识了他，他的母亲正好也因为胃病住院，他每天都会带些牛奶、鱼汤来探望他的母亲，因为医院的饭菜实在不好吃。他母亲是很健谈的人，又见我独自一人住院，没有亲戚来看望，于是就叫他多带些营养汤来分些给我。
我从没见过那么温文尔雅的男子，说话的时候总带着微笑，让人感觉温暖。出院后，为了答谢他母亲在住院期间对我的关照，我请母子俩吃了顿饭。不巧的是正好遇到两个老客户，无奈之下又被拉去喝了两杯，见我有些微醺，他母亲让他把我送回家，还在临走时嘱咐我睡前一定要喝杯热牛奶，这样对胃有好处。晚上我捧着热牛奶发呆，满脑子想到的都是他。就这样我们恋爱、结婚，然后每天晚上他都会为我准备一杯热牛奶，也多亏了他的时时提醒，从此我的胃病再也没有发过。
随着我事业的发展，现在每天在家的时间越来越少，回家的时间也越来越迟，但是一杯热牛奶变成冷牛奶，我问他是否会不高兴，而他的回答永远是会支持我，但是渐渐地，我见不到他的温暖微笑了，即使有，也已经失去了原有的温度。我清楚地记得，三周年结婚纪念日当天，由于要陪客户吃饭，到家的时候都快12点了，打开家门，他正独自一人坐在沙发上，桌上的饭菜像他的脸色一样冰凉。我向他连说了几声抱歉，他却始终沉默，然后转身回房便休息了。我虽心中有亏，但事业上的成就让我不忍割舍，终于他在我成功升职后向我提出了离婚。
心得体会：我没有异议，因为我明白自己确实有过失，而且我可能真的给不了他内心想要的一些东西，不如放手让他去寻找自己的幸福。只是离婚后，我每天都给自己准备一杯牛奶，并不是要调理身体，而是为了怀念那样一个他。
很多夫妻都会在结婚很多年后抱怨当初的爱情变为了亲情，一切都没有了激情，但是却没有想到一杯牛奶也可能是身边的他给你最大的关怀。同时，你有没有注意到那杯牛奶的温度正是他心的温度，他感情的温度？生活中点点琐碎的细节、事物，都能体现出他的爱，而你珍惜了吗？现在开始珍惜吧，让那杯牛奶再由冰变热。
一枚戒指的承诺
人物：徐蓓蓓 年龄：26
我是在单亲家庭长大的，父亲在我八岁的时候和别的女人跑了，于是母亲就教育我说没一个男人是好东西，男人的话最不可靠，女人要靠自己才什么都不怕。所以在母亲的严格监督下我的成绩一直很好，上了大学后，身边的朋友一个个都恋爱了，还好意劝我应该多一些社交活动，当然也不是没有人追我，但都被我一一拒绝了。一来是因为母亲对我的教育已经根深蒂固，二来也是因为当时的我认为除了学习其他都是浪费光阴的事，特别是看着宿舍里的姐姐妹妹们都像疯子似的为了男朋友哭了又笑，笑了又哭，更让我觉得远离爱情才是正道。只是我也不可能一直单身下去，于是在毕业那年，由我母亲为我选择了一个知根知底的男朋友，他只是单位里的一名普通职工，双亲早已过世。母亲说他老实可靠，又没有家庭瓜葛，虽然没见过什么世面但绝对会好好疼惜我。于是我就开始了自己的恋爱。
起初我依旧坚持着自己的正道，下了班会告诉他到哪里等我，然后送我回家。他说他觉得我很适合他，会好好待我，而听到这些我只是沉默着什么也不说。他的工资比较少，但是一直坚持每周带我去看一场电影，请我吃一顿我想吃的“大餐”，逢年过节也会送母亲一些礼品。有时遇上我加班，他会就这么一直在单位楼下等着，然后再送我回家。渐渐地我习惯了身边有这样一个人。有一天，他送了我一枚不是很贵的戒指，但是指环内刻了他的名字。他掰开我的手，慎重地帮我戴上，当时的我也有些开心，因为我知道它代表了一种承诺。
一年后，他所在的单位倒闭了，然后他就说想出去闯闯，我也欣然同意。起初的半年里，他信件不断，再后来他工作越来越忙，通信便越来越少。此时单位里新来了一个大学生，长得与他很像，一问才知道他和我还是校友，于是每次都会跟在后面师姐、师姐叫个不停，大家也越走越近。大学生的父母都是大城市里的高知，我知道他对我有好感，还允诺说回去后可以把我也弄到那里去工作，于是我们就走到了一起。年底，外出打拼的他又带着个金戒指回来说我们结婚吧，然而却被我以大家都还年轻，应先立业给含糊其辞地打发了过去。之后我在家又等了1年，但那个大学生一直没有回来找过我，我还去了大学生所在的城市找他，原来他早已结婚生子，这一回，我也无颜再回去找他。
心得体会：我再次见到他的时候，他开着自己的小轿车却还是单身，手上仍旧戴着当初我们一起买的那对戒指。当时一瞬间的感觉就是心痛然后就是内疚，复杂的情绪让我想掉泪。
戒指是一种承诺，而承诺并不是一个人的。当一个人违背了当初的承诺，那么另一个人注定要受到伤害，可是他并没有就此放弃那承诺，这样的爱，还不值得你回到他身边吗？
cheese蛋糕的想念
人物：罗有霖 年龄：29岁
我想，我爱上她已经是四年前的事了。具体从什么时刻开始的，我已经记不清楚。那些无缘无故冒出来的思绪总会缠绕着我，一夜又一夜。时间长了，自然也就习惯了。北京的冬天有些清冷，我独自坐在狭窄的办公室里整理那些琐碎的文档。我熟悉这些操作的流程，所以很快便完成了。还记得刚来北京的那天，我就在车站捡到了一只小小的流浪狗，它跟着我一直到现在，虽然我先后换了两次工作，搬了两次家。后来就慢慢发现，它是一只长不大的狗，永远只那么小，差不多两个巴掌大。清冷的季节里我总是带着它上班，把它喂饱，看着它懒懒地在办公桌上睡觉，以此来打发我无聊的时间。一个身材高挑，容貌清秀的女人闯进了我的办公室。从我和她认识的那天起，她便“哥们哥们”地叫着我，并且进我的办公室从不敲门，可我对此并不反感。我帮她把那些材料弄好，交到她手上。她看到了我带来的流浪狗，便伸手去摸，我想阻挡她，可已经来不及了。他们永远不知道，这一只小狗曾受过怎样的伤，以至于除了我之外的所有人碰它，都会遭殃。她也不例外。被咬后她并没有跟狗生气，而是吵嚷着说我没有调教好它，并且硬要我带她去打狂犬疫苗，并且要我以一礼拜的cheese蛋糕为补偿，我哭笑不得，但是，那一刻我知道我是喜欢她的。
可惜，她有男朋友，且我也认识。因为每次她换了新男友总会第一个通知我，还要那男人请我吃饭，说我是她最好的哥们，看着那男人表情怪异的样子，我心里真是好笑。一开始，觉得自己很尴尬。而她则是喜滋滋地吃着自己喜欢的cheese蛋糕。但是后来就习以为常了。因为我想保护她，仅仅是这么单纯的想法。她总是会问我那个男的怎么样。我不知道该说什么，也不知道可以说什么，即便我说不行，她真的就会因为我的一句话而放弃吗？
记得有一次她硬拉着我和他的男朋友去买订婚戒指。我没说什么，失魂落魄地跟在后面。她挽着那男人的胳膊，像一只将要扑翅的小鸟。那晚，我自己笑自己，我爱她，她永远都不知道。售货小姐在一旁滔滔不绝地推销，她的脸上神采飞扬。她忽然回过头来问我那戒指怎么样。那男人也在一瞬间回过头来看着我，眼神足以射杀一公里之内的所有生物。我忽然有些心跳加速，不知怎么回答是好。然而两天后，她来到我的公寓，坐在我床沿大哭了一场。原来那男的和她分手了。我向她分析男人的心理，她却觉得很可笑，但是没多久她再次“复活”，并且以我没有早点告诉她男人心理为由，再次让我请她吃一礼拜的cheese蛋糕，弄得楼下蛋糕店的店员都认识我了。
之后的四年里，换了五个男友，其中有两个都到了谈婚论嫁的地步却还是以失败告终，而我在里面充当的角色，都是比媒人还要媒人。我要在她的面前尽量帮那些男人说好话，因为我想她幸福。另一方面我又必须要保护着她，并且在保护的过程中要处心积虑地掩藏好自己内心的所有感情。
酷热的七月，在她开始了另外一段恋情的时候，我辞职到了上海一家广告公司。在临走前我托朋友交给她一封信。信里记载了从我和她相识的那天起，她经历过的所有爱情，里面有她的欢笑、泪水、快乐、悲伤，甚至包括每一个男人在什么地方、什么时间对她承诺的誓言。虽然我知道，这些对她都已经不重要了，但我还是做了。因为我总要为她留下一些东西，纪念我们的相识。
心得体会：后来，我受到了上级的赏识，平步青云，成为公司最年轻的策划经理。而这些，我仅仅用了一年的时间。同时在这一年里，每当我路过城市里的蛋糕店时，我仍旧会想起她，那个让我保护了四年的她。
蛋糕之所以让女孩子们为它疯狂，是因为它的香甜可口。而暗恋一个人是痛苦的，然而看着爱的人无忧无虑地笑，帮她分担每一点痛苦，即使自己伤痕累累，也是一种甜蜜。毕竟已经为爱付出了，收获只是结果，爱的过程才是最让人回味的。