莫名的失眠了(今晚莫名的失眠)

失眠后莫名的烦躁咋办 首先要把心静下来,不去放大失眠的危害

好像做了一个梦,梦里唇干口燥,然后就醒了,醒来才发现电脑手机又没关~看了下手机都已经凌晨4点了。立马起身关掉电脑手机准备再睡,翻来覆去,睡不着了……

一般情况下,都是凌晨3、4点才睡的我,昨晚是一点多睡的,我都不知道应该说我早睡了还是晚睡了呢!可能要看对谁来说了是吧,外面的天色应该有些许的光亮吧,我也是猜的,因为冷也懒得起身,惺忪的睡眼又干又涩,只觉得口很干,想起身喝点水,刚起身就被刺骨的冷气弄的直哆嗦,开了灯就回了被窝。然后就在那思索怎么睡不着了呢?

昨天是情人节加元宵节,店里面的人都要爆了,手都没有停过,真想问一句节日来吃什么肯德基啊?原本到七点的班也被很无奈的加到了10点多。有时候人也会犯贱还是有的人都是贱呢,不是我背后说人,有时候我真是这样觉得的,也许人生活在这个圈子里,不管你愿意不愿意,都要被迫的融入到这个里面,如果你有钱应该可以说很简单,没钱的话真的需要你努力,需要你在你的生活中找到一个支点,在很久以前的我也许就是找不准人生的支点,才变得无所适从,变得不那么自我,就算这样说,我也不知道我到底是怎样的一个人,有时候我都感觉在这个世界上最让我感到陌生的人就是我自己。今天有几个买东西的人态度超差,碉堡了,简直极品,我很生气,由于一系列的原因我没发飙,确实气人,其实吧也就是有那么几个臭钱的女人,又不是自己挣得还不是拆迁得的,有时候也不平,常州拆迁用的着那么多的拆迁费吗,为什么农村拆迁基本没舍钱,整天看新闻里放什么实现保障人民利益,实现全面小康~在外面买一栋房子都要最起码五十万,这不是让穷人越穷富人越富吗?今天在地下道又看到了一老爷爷,乞讨的,心里总有一种酸酸的感觉。这个社会怎木了~

有一种会是卧在床上开的

情人节当然少不了鲜花的身影,时不时的就有一对情侣抱着一束花红的、紫罗兰的、粉的……看的简直让人红眼,但是心里只是为那些女人感动,不管是不是他们的真命天子送的,但至少有人送花,是幸福的人儿,不为别的只为至少有人“愿意”送。为他们祝福,不管认识还是不认识。有时候在想什么是爱情,谈得来的就可以了吗?转来转去,都不知我的会何去何从,有时候总说等吧。但我相信一个人如果久了是会成为习惯的。由于加班晚了准备打的回去的,那样的人道涌动。还是搭同事的便车吧。

我承认我的情感细胞很敏感,店里有的人就像总欠他钱似的,当然了,对别人我也不能说什么,对我的话,是可忍孰不可忍,只要不过分都还好,我也知道这么个理。但是今天带我回去的那个同事我想说声对不起,真的。在这群人里生活久了,发现自己也不知不觉染上这些毛病了。以后还是尽量注意。

要开学了,好多考试都没过呢!只想说整天上班书都还没有看呢!醒了开灯想看书来着,开了灯又不想看,有点受不了自己……

此刻又想着起床去公园跑步,好久没跑了。

……末了,才知道为舍睡不着了,原来我可以想那么多的。

有因才有果,当然了也不要想太多有些事,会很累。

失眠康复者现身分享 回顾失眠的岁月,内心充满着感激与爱的阳光

相关推荐