最健康的五种性爱姿势

　　著名性爱学家史成礼介绍说科学的性爱能够让夫妻双方婚姻更加的和睦，还具有延年益寿的功效。健康的性爱也需要注意性爱姿势的选择。下面著名性爱学家史成礼为大家介绍健康性爱选(推荐资讯:五十岁熟女，更多文章访问WwW.afbbb.Cc) 择的姿势。

　　(1)站立后入式

　　这种姿势保存了后入式所有亲密特征，拥有侧位式的灵活性，而且集站立式所有的色情特性为一体。这种体位可以让双方自由抚摸对方的身体，及时感受对方的转变，因此不要让自己的双手闲着。这种姿势的唯一不足之处，可能某些夫妻在插入时有些困难。因此可以采取一些转变：可以站在椅子上，沙发上等等。

　　(2)紧密跳舞式

　　这个体位是传统的传教士式的奇特演变。两人面对面，紧密对视着对方，这种感觉相信不会差的。双方直立，面对面，少女性抬起一只腿，依靠在男性的大腿上。这样，方便让男性的器官进入少女性身体。这种姿势要求两者的身高比力接近，否则的话，就有些不太方便。如果少女性的身体足够柔软的话，还可以将自己的腿放在男性的肩膀上，这样的话，少女性的生殖器官就更加表露给男性，进入身体就更加容易了(一般少女性是做不到这样的)。

　(3)直立携带式

　　这种姿势对于男性身体的要求比力高。如果男性的心脏承受力不敷，手臂力量不足，下盘不敷稳定，腰部不敷强壮的话，还是不要测验考试这种姿势了。还有如果人在中年，而且身体不敷威猛的话，还是跳过这一节。如果拥有身体资本的话，恭喜你!这里还要再次强调一下，这个体位对身体的要求很高，别为了一时的快感伤害到身体，那就得不偿失了啊。

　(4)金典老汉推车式

　　还记得小学时玩的游戏(推荐阅读:我把婶婶睡了，更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)么?老汉推车式体位融做爱与游戏于一体，在你们性爱的同时还可以玩游戏!如图所示，少女性向前扑倒，双手支撑地面，大腿两侧夹住男性的腰部。如果少女性太肥胖的话，可是适当的改变下姿势，少女性的双腿可以着地寻找支撑点。这种姿势对于男性的手臂力量有一定的要求，而且要有很强的控制力。

　　(5)少女性拱桥式

　　为了做到这种姿势，少女性的身体要呈部门桥形，双腿分开，男性膝盖跪着，双手可以扶着少女性胯部，帮忙连结体位。可以在少女性的脖子下面垫一个松软的枕头，这样可以减轻压力，防止少女性脖子及背部受伤。这个姿势可以给男性提供便捷的插入角度，而且拥有强烈的视觉效果，应该可以作为夫妻的常规性爱体位。

（实习编纂：赖家兴）