抑郁症的表现症状如何?控制不住情绪算吗(抑郁症会无法控制情绪吗)

抑郁症患者如何调节自己的心情

  情感咨询:近两年来,我的情绪一直不是很稳定,自己也控制不住,总是觉得很累,很暴躁,感觉自己是抑郁了。能够告诉我抑郁症的表现症状是怎么样的吗?我这样控制不住情绪算是抑郁吗?

  我已经结婚了10年的时间了,这期间我感受过太多的痛苦了。刚开始是婆婆一起住的,她非常的强势,老公又经常没有回家,所以在他们家我过很痛苦很压抑,可是又没有办法反抗,只能一个人忍受着这种痛苦,感觉自己再没有改变就要发疯了。

  后来,到了结婚第7个年头的时候,我真的忍受不住了,借了钱在外面买了房子,搬出去。我以为远离了婆婆,我的情况就会好些了,可是这时候却又出现了新的问题了。老公经常不回家就算了,回来也不说帮助我,反而脾气也非常的臭,总觉得我的痛苦就是在发神经,没有体贴没有安慰,经常还会(推荐阅读:真实性故事,更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)对我破口大骂。我感觉烦透了,糟心透了。

心理学家 抑郁症患者为什么会控制不住自己,最终选择自杀

  家庭的事情没有处理好,工作上的事情也总是不顺心,每次想到外面的借款我就感觉非常的心急,想着要有什么办法赚钱还钱,可是却想不到。每天带着疲惫回去,两个孩子也不体谅我的辛苦,反而总是给我添麻烦,让我非常的暴躁。我总是会控制不住情绪,对他们发火。

  我知道总是这样的陷入到不良情绪当中不好,可是我没有办法,感觉非常的累,非常的难受,有时候也会想干脆就死了算了。我这样算是抑郁症吗?抑郁症的表现症状是怎样的。

  答:抑郁症的表现有许多种,包括睡眠出现问题、对自己产生否定、不能够感觉到快乐的情绪、交流能能力出现问题、记忆力方面也会出现问题等等。

  从你的情况看来,并不像是抑郁,更像是精神长期压抑而造成的焦虑,可以尝试吃些理气的药物调理下,如果效果不明显则需要找心理医生疏导。

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