七件常见小事让男人“硬”不起来

7件常见小事情让男人 硬 不起来

  如果男人“那里”硬不起来,不要马上归罪于性欲低下,因为生活中很多小事都会搅黄男人的勃起。近日,美国《妇少女健康》杂志专门刊文,盘点了影响勃起的一些常见事。

  戴平安套。科学研究证明,一些男性在戴套前勃起良好,但突然中断去戴平安套,会让他们马上变得疲软。研究者暗示,戴平安套会让刺激中断,让男人想到怀孕、性传播疾病等扫兴的事情,还会担心平安套破裂。如果男性存在这方面问题,妻子要帮忙丈夫(推荐资讯:五十熟女,更多文章访问WwW.afbbb.Cc)戴好平安套,同时增强刺激,把戴平安套当成一种情趣。

  私密受影响。最近发表在《性医学杂志》上的一项研究发现,如果缺少私密感,因担忧被窥见、听到而分心,男人更易出现勃起方面的问题。因此,一定要确保男少女性爱场合的私密性,不要因受到干扰而分心。

七件常见小事让男人 硬 不起来

  压力太大。担忧职位晋升,或者不确定是否锁好了房门,这些焦虑都会扼杀性欲。纳坦·巴查马医生暗示,过强的焦虑感会触发交感神经兴奋,使得男人难以连结勃起持久。如果出现这种情况,充足的休息就可以大大缓解。

  看色情片过度。布兰迪·恩格勒博士说,许多人做爱时看色情片助兴,久了会发生“色情片效应”,即男人沉湎其中不克不及自拔,对现实的性爱不感兴趣。

  骨盆底肌肉弱。在欧洲泌尿学会上提交的一项研究显示,男性盆底肌力量弱会影响勃起。男人坚持骨盆底肌肉锻炼12周,就能大大提升性爱持久力。

  不健康习惯。《性医学杂志》上刊登的另一项研究发现,吸烟对性唤起造成影响。纽约西奈山医学院男性生殖医学和外科主任纳坦·巴查马医生暗示,过度饮酒、营养不良、缺少运动等也会导致勃起障碍。

  刺激过强。美国梅奥诊所估计,3个男人中有1个有时会出现早泄状况,通常一分钟或两分钟不到就高潮射精称为早泄。发表在《性医学杂志》上的一项新研究称,早泄对性生活,甚至婚姻关系都构成障碍。如果早泄不是因疾病引起,则可以利用脱敏乳膏或避孕套,减轻性刺激强度,实现延时效果。

(推荐阅读:校园性故事,更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)引起头晕的十大常见症状你知道几个

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