女先第一次啪啪最佳年龄是多少岁？

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　　少女性的&ld(推荐阅读:嫁给公公，更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc) quo;第一次”是尤为重要的，虽然整个过程是痛并快乐着。但是也有很多青春男少女会困惑，究竟什么年龄才是房事的最佳时间呢？

男少女多大进行第一次性行为最合适？

　　中医认为，男人如果破阳较早的话，容易伤及精气;而少女人如果破阴太早的话，则容易伤阴气，严重的还容易导致未老先衰。那么，男少女多大进行第一次房事最早是什么年龄呢？对此，妮哥亩机构性专家认为性行为发生的最早年龄为男性应为22岁、少女性应为20岁。

　　健康房事要坚持的几大原则

1．要节制

　　凡是过犹不及，房事亦是如此。性作为人的生理需求，如果适度，有利于男少女情感的巩固，升华，但是如果过度，消耗精力、体力过度，引起劳倦，会导致男子遗精、少女子大姨妈不调等疾病。

2．不宜过早

　　正如上面所说，房事进行的过早的话，容易伤及精气，损伤阴气，导致未老先衰。所以，性行为不宜过早。掌控好生育的良好时机，中医不单提倡晚婚，而且提倡晚育，认为生育过早，少女性的精血会大量受损，会导致体内正气衰退。晚育也会对胎儿健康和发育晦气。男性的婚育年龄在24-28岁，少女性生育的年龄在21-28岁，男少女最佳生育年龄在少女28-30，男28-32岁。

　3.注意卫生

　　不洁的房事，容易给身体造成损害。而且，房事还是某些疾病的传播方式之一。因此，人们在进行房事时应注意房事卫生，最好每天晚上睡觉之前清洗外阴，房事后也清洗一次。