这些小事 竟会让男人“不行”?!
男人总想要“肾好性佳”,但却天天在做着损坏性的事情。想要完美的性爱,除了多吃滋补品之外,还得改掉你这些坏习惯哟。
1、饮酒
酗酒者精子密度会降低56.6%。大量饮酒可以导致男子的睾丸酮合成减少,精子生成出现障碍。
2、吸烟
烟雾中的尼古丁、一氧化碳、镉、铅等大量有毒物质,易损伤睾丸中的生精细胞。研究证明,每天吸烟20支,精子成活率低于50%。
3、常看色情片
一些男人会观看色情片,并从中获得“启(推荐资讯:经典文章摘抄,更多文章访问WwW.afbbb.Cc)发”,认为性爱应该像色情片一样激烈、有情节、技巧高超。专家称,总想着模仿色情片,把性爱当成表演,结果会适得其反。
4、长时间电磁辐射
离电视太近或长时间接触电脑,其发生的放射线可以影响生精功能。
5、吃芹菜、扁豆制品等
国外研究发现,男性青壮年连续多日吃一定量的芹菜后,精子量明显减少,在停食芹菜后4个月才会逐渐恢复正常。
此外,每天食用大扁豆制品,会让男性的精子数量明显下降。
6、持久久坐或穿紧身裤
这些行为可影响睾丸的散热功能与血液循环,使睾丸局部温度增加,有碍精子的生成。连续3(推荐阅读:我把婶婶睡了,更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)天在43℃—44℃的温水中浸泡20分钟,精子密度持续3周下降。
7、过多骑车
过多骑自行车、电瓶车会使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响它们的功能,而且加重慢性炎症。