男人洗澡时洗这样做能补肾

　　生活中男人补肾的方法有很多，好比饮食、推拿、运动、沐浴等，而清洗是每天都要做的事情，适当的清洗身体可以滋养护肤，那么当男人出现一些肾欠好的表示时，应该怎么做呢?补肾的动作都有哪些呢?

　　男人“金三角”在哪里

　　我们这里提到的“金三角”不是地理位置，而是男人身体上的一处，通过刺激这里可以起到保健身体的作用。首先，金三角在是耻骨的上边沿和大腿根部(股腹沟)构成的一个倒三角。其次，男人小腹处的金山角可以看做是一个三角形，这位置面积不大，但却集中了人体的任脉、肾经、胃经、脾经和肝经等五大经脉，所以这个位置是男人保健和防病关键位置。

　　首先，在这个三角形的底边中心是任脉上的曲骨穴，刺激这个穴位能够补肾、治疗小腹胀满、小便淋沥等问题。底边两个终点是脾经上的冲门穴，刺激这个穴位有补脾益气的作用。

　　其次，这个倒三角的顶端是会阴穴，温水刺激这个穴位能够(推荐阅读:公交车上的性，更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)补肾，治疗遗尿和小便晦气等等情况。所以，在洗澡时热水刺激这个部位，有利于连结经脉的通顺，起到补肾和治疗多种男性疾病的作用。

如何清洗

　　之所以可以采纳清洗的方法，一方面是利用水的温度，另一方面是利用热水的冲击力，来起到对补肾穴位的刺激性作用。

　　首先，可以采取温水刺激并推拿的方法，洗澡时温水刺激，并利用手(推荐资讯:英语美文摘抄，更多文章访问WwW.afbbb.Cc)指从上向下推拿腹股沟。腹股沟是男人血液输送和神经传递的重要位置，连结这里通畅有利于补肾。

　　其次，没有横眉的清洗，利用温水刺激，同样能够刺激导致金三角部位的关元穴、气海穴、曲骨穴和冲门穴等。同样起到补肾养生作用。另外，如果身体能够接受，还可以进行冷热水刺激，但是这种方法要量力而行。而男人想要效果好，那么采取热水也是很好的选择，可以边泡澡边推拿。