为了啪得爽,男人最好不要这么睡...

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 在睡眠中,大脑其实不完全与外部世界脱离,外部环境的刺激源融入梦境的可能性会大大超越人们的想象。趴着睡会影响大脑正常供氧,导致大脑开始无意识思考或想象,性梦几率随之提高。

 男人四种睡姿有损性功能

1、俯卧

两个深爱又各自都已结婚的人,这样的选择才是最好的

  很多男性会问“趴着睡欠好吗?趴着睡能睡得踏实啊!&rdquo(推荐阅读:我把婶婶睡了,更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc);

  事实上,男性趴着睡,即俯卧,不但压迫内脏,导致呼吸不顺畅,久之损害内脏功能,更会压迫生殖系统。

  阴茎受到压迫,阻碍血液循环,容易造成频繁遗精,使男性出现头晕、乏力等症状,影响正常的工作和生活。

  阴囊受到压迫,热力不克不及有效散去,会使阴囊温度升高,对睾丸的生精功能发生不良影响,降低男性生育能力。

  因此尚未成绩“爸业”的男性尤其要注意,千万不克不及俯卧。

 2、左侧卧

  由于心脏位于身体左侧,当男性采纳左侧卧的睡姿时,心脏会受到压迫,让人翻来覆去睡不平稳,容易导致睡眠质量欠安。

  而且,当心脏受到压迫时,男性全身的血液循环会变慢,包罗生殖器官的血液循环。

  当生殖器官持久得不到充足的血液供应时,有可能引发男性勃起功能障碍。

 3、右侧卧

  右侧卧算是一种较好的睡姿,但其实不是每一位男性都适合右侧卧的睡姿。

  医学专家发现,无论是左侧卧还是右侧卧,都有可能导致意外发生——睾丸扭转。

  睾丸“居住”在阴囊内,左右各通过一条叫做精索的组织与身体相连,精索长有为睾丸提供血液循环的血管。

  男性在采取侧卧睡姿睡觉时,睾丸和阴茎被挤压在两腿之间,所承受的压力比站立时要明显得多。

  部门男性、尤其(推荐资讯:我的换夫经历,更多文章访问WwW.afbbb.Cc) 是青少年睡觉时动来动去,双腿也扭来扭去,有可能把精索也“扭”成了一团,出现扭转和“打结”的情况。

  由于给睾丸供应营养和排出代谢物的血管从精索中通过,一旦精索发生扭转,睾丸就得不到营养,代谢物也不克不及排出,若扭转时间跨越12个小时,睾丸就有可能缺血、坏死。

  因此右侧卧也不是男性最好的睡姿,若男性坚持右侧卧,也要注意“睡相”,不要动来动去、扭来扭去。

 4、仰卧

  仰卧才是最适合男性的睡姿。

  男性选择仰卧的睡眠姿势,并自然分开双腿,既不压迫内脏和生殖器官,也能避免发生阴囊扭转,可以给阴囊、阴茎充分的活动空间。

  能有效散热,促进生殖器官的血液循环,对生殖系统健康、性功能最有好处。

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