为了啪得爽，男人最好不要这么睡...

　在睡眠中，大脑其实不完全与外部世界脱离，外部环境的刺激源融入梦境的可能性会大大超越人们的想象。趴着睡会影响大脑正常供氧，导致大脑开始无意识思考或想象，性梦几率随之提高。

　男人四种睡姿有损性功能

1、俯卧

　　很多男性会问“趴着睡欠好吗?趴着睡能睡得踏实啊!&rdquo(推荐阅读:我把婶婶睡了，更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc);

　　事实上，男性趴着睡，即俯卧，不但压迫内脏，导致呼吸不顺畅，久之损害内脏功能，更会压迫生殖系统。

　　阴茎受到压迫，阻碍血液循环，容易造成频繁遗精，使男性出现头晕、乏力等症状，影响正常的工作和生活。

　　阴囊受到压迫，热力不克不及有效散去，会使阴囊温度升高，对睾丸的生精功能发生不良影响，降低男性生育能力。

　　因此尚未成绩“爸业”的男性尤其要注意，千万不克不及俯卧。

　2、左侧卧

　　由于心脏位于身体左侧，当男性采纳左侧卧的睡姿时，心脏会受到压迫，让人翻来覆去睡不平稳，容易导致睡眠质量欠安。

　　而且，当心脏受到压迫时，男性全身的血液循环会变慢，包罗生殖器官的血液循环。

　　当生殖器官持久得不到充足的血液供应时，有可能引发男性勃起功能障碍。

　3、右侧卧

　　右侧卧算是一种较好的睡姿，但其实不是每一位男性都适合右侧卧的睡姿。

　　医学专家发现，无论是左侧卧还是右侧卧，都有可能导致意外发生——睾丸扭转。

　　睾丸“居住”在阴囊内，左右各通过一条叫做精索的组织与身体相连，精索长有为睾丸提供血液循环的血管。

　　男性在采取侧卧睡姿睡觉时，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，所承受的压力比站立时要明显得多。

　　部门男性、尤其(推荐资讯:我的换夫经历，更多文章访问WwW.afbbb.Cc) 是青少年睡觉时动来动去，双腿也扭来扭去，有可能把精索也“扭”成了一团，出现扭转和“打结”的情况。

　　由于给睾丸供应营养和排出代谢物的血管从精索中通过，一旦精索发生扭转，睾丸就得不到营养，代谢物也不克不及排出，若扭转时间跨越12个小时，睾丸就有可能缺血、坏死。

　　因此右侧卧也不是男性最好的睡姿，若男性坚持右侧卧，也要注意“睡相”，不要动来动去、扭来扭去。

　4、仰卧

　　仰卧才是最适合男性的睡姿。

　　男性选择仰卧的睡眠姿势，并自然分开双腿，既不压迫内脏和生殖器官，也能避免发生阴囊扭转，可以给阴囊、阴茎充分的活动空间。

　　能有效散热，促进生殖器官的血液循环，对生殖系统健康、性功能最有好处。