男人性健康的六种“硬伤”

　男人性健康的六种“硬伤”

1.吸烟无度

　　根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大。

　2.嗜辛辣食品

　　辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。

　3.久坐

　　前列腺的位置决定了男人在很大水平上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。坐位使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血淤血，局部代谢产品堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不顺畅，导致慢性前列腺炎的发生。

　　4.受凉

　　前列腺有丰富的肾上腺受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺发生不良的影响。

　5.持久痔疮

　　痔疮者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，痔疮者往往用(推荐资讯:的一夜湿透了6次床单，更多文章访问WwW.afbbb.Cc) 力排便使腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康晦气。

　6.憋尿

　　经常憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不顺畅，加重前列腺肥大的症状。憋尿会让膀胱过度充盈，(推荐阅读:老婆偷情，更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)压迫前列腺。