可馨解说：男人如何更持久 夫妻生活不要怂

　　本文导读：持久是每个男人在性生活中的横眉标，持久给男人带来的无与伦比的自豪感也是无可替代的，今天小编就和大家一起来了解下男人如何才能更持久。

　　持久是每个男人在性生活中的横眉标，持久给男人带来的无与伦比的自豪感也是无可替代的，今天小编就和大家一起来了解下男人如何才能更持久。

　　男人如何更持久

1、对自己要有“性”心

　　首先，要对自己的性能力充满自信，这条很重要，绝对不要让所谓的杂志调查数据吓倒你，也不要因为老婆多说了几次“你真没用”，就完全给自己判死刑，要坚信自己的性功能是正常的，因为食色性也，所以(推荐阅读:脱下吧，更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)性爱和吃饭一样，有欲望者事竟成。

　　2、要有一颗年轻的“心”

　　要永葆肌肤的青春，可能还真有点难度，但是要连结心理的“年轻态”，还是有可能的。连结健康的心理状态，性格要开朗，心情要愉快，幽默感是必需的。精神抑郁会影响性功能的发挥，过分紧张会诱发早泄、阳痿的出现。还要特别提醒注意，没有足够的睡眠时间包管，再强悍的猛男也不可。

　3、对事业要有野“心”

　　据统计，成功男人的性生活次数远远高于失败男人，当然成功和失败是相对的，你可以不算成功，但是不克不及没有野心，在事业上征服对手和在床上征服少女人是一个道理。要有强烈进取心的男人在床上也喜欢冲锋陷阵，奋发向上的拼搏精神才会使人精神也为之振奋，同时也发生一种大男子主义的自豪感，这对性功能是大有裨益的。

　4(推荐资讯:我的性经历，更多文章访问WwW.afbbb.Cc)、不要疲劳性交

　　性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。

5、不要心情不快勉强从事

　　有的夫妻在一方情绪欠安时勉强过性生活，不但得不到性生活的和谐，还会使情绪欠安的一方发生反感。如反复发生，会导致少女方的性冷淡或男方的阳萎。

　6、不要经期过性生活

　　少女方大姨妈期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染，导致子宫或附件发炎。

　7、不要酒后性交

　　一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

　　8、不要不讲卫生

　　在污垢、杂乱不胜的环境里过性生活，会影响男少女双方精神状态，干扰性生活的成功;如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。相反，整洁、赏心悦横眉的环境及性交前清洗下身，不但有益于双方的健康，还有助于性生活和谐、美满。

　　9、不要男尊少女卑思想作崇

　　在性生活中，男方为所欲为，不听或不尊重少女方的自尊心，不但破坏夫妻感情，还会使少女方逐渐发生厌恶感，最终导致性冷淡，进而引起夫妻关系破裂。

　　持久不是嘴巴上说说就可以实现的，你们需要做的就是正视现在的自己，了解自己有哪些不足就要及时改正，用最端正的态度面对性生活，你将会变得完全纷歧样。