男女房事过度有哪些后果？

　　性爱不足让人生活不幸福，但是性爱过度有时候也会成为男少女的噩梦!性生活的间隔究竟多长时间为好?这要根据个人的具体情况而定。身体壮实，营养良好，工作负担不太重的人，精子的再生能力强，性腺分泌旺盛，即便次数多一些，也无碍。但是，还要根据性交后第二天有什么表示和感觉，才能知道房事是否过度。

　　一般认为，在房事后第二天或近几日内，出现以下情况，就可认为是过度了：

　　1.全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏横眉眩，两眼冒金星;

　　2.气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不容易入睡;

　　3.精神倦怠，萎靡不振，无精打采，提不起精神来，工作没劲，学习精力不集中，昏昏欲睡;

　　4.面色惨白，两眼无神，神态憔悴，形体消瘦;

　　5.食欲减退、不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感。

　　如果出现以上情况，说明纵欲过度，应及时纠正，加以节制，减少次数和每次性交时间。严重者，应暂停一段性生活。或者外出，或者分居，(推荐阅读:伤感短文章，更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)或者分床，以不见、不接触为宜。

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