20条关于重度抑郁的句子，你的委屈，在他眼里或许是个笑话

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1、总有些委屈不想说，不敢说，说了怕在意的人心疼，说了怕有的人看笑话。

2、使你说出来，他人也不懂，你的委屈，在他人眼里或许就是个笑话

3、我笑了。只跟几个亲密的朋友提过。看到社交网络难么多标签抑郁的人，我选择了沉默，因为真正的抑郁症患者，大多表面平静，无法诉说，情绪都在自己的躯壳里。

4、要相信自己一定可以走出阴霾，只要你敢于去抗争，积极配合医生进行治疗，一切都会好起来的，我会陪着你。

5、偶尔也要卸下伪装，给自己透透气。缓解压力的方式很多，哭算一种，还有很多种，比如看一场最近刚好热映的电影，比如叫上三五个好友，一起出去放放风。

6、善良还是好的。傻傻地吧。还是永远默默地坚持下去。功机我的人我以知到。我喜笑我的我以知到。可我就是不说明了。装心理。还是以善代人。以不辨之心友善余功身之语

7、我记得你，如果说情感银行能够记录你慢慢成长的心路历程，我希望它能够一直陪着你。那么你现在最想解决的问题是什么？告诉我，就当在这里寄存心愿，我会陪你，一起解决。

8、是开心最重要一定要疏导好自己的心里，不要让自己得病

9、抑郁情绪其实是可以根治好的。基本就是属于心理问题的范畴。大部分人其实是抑郁情绪，因为每个人都有。多想想生活里好的方面。

10、 每个与抑郁症斗争的人，并且在抑郁症的折磨中坚持活下来的人，都是斗士，是真正的勇士。我一直在，也会一直陪着你。

11、 别去想别人会怎么想，也不要想为什么别人不能理解自己，就把情绪专注在自己的身上，放在一件事上，吃饭的时候就用心去感受米粒的香甜，刷牙的时候就去感受牙膏的气味。

12、 抑郁了很久，偷偷服用了很久的抗抑郁药，服药期间心情真的会愉悦，会短暂的忘记那些不愉快。抑郁的日子真的很难熬，困顿在内心深处的世界里，无望。学着不在期待，学着放弃，学着不断自我封闭，学着不在打开自己的内心

13、 再难过的事对我而言也就是那时候的难过，排除生老病死，最多难过3天，之后我就会很开心，他们都说我没心没肺，其实我都记得，只是不想去难过了

14、 其实没心没肺的生活没什么不好，不要让自己被负面情绪控制，你是个乐观的女孩子。

15、 生病不可怕，讳疾忌医才可怕。感觉不对先去诊断，如果确诊了，咱就积极治疗，如果不是，那么也别矫情，好好生活。

16、 人生的路还很长，活着一定能见到属于自己的精彩，被情绪打败不可怕，被自己打败才可怕。

17、 足够幸运 每天无忧无虑，会有小麻烦但都能解决 会有心情不好，也会有人陪在身边

18、 人生啊，还有什么比开心更重要的呢？笑也是一天，哭也是一天。

19、 人不了解，但是自己要懂自己，身边还有很多爱你的人，陪伴着你的人。

20、 每个人，或多或少都会有些抑郁情绪，只有当我们彼此安慰体谅理解关心，抑郁情绪才不会发展成严重的抑郁症。

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