性梦解析：经常做春梦正常吗？(频繁做春梦正常吗)

?　　春梦也叫性梦，顾名思义就是在睡梦中发生性行为。你有做过性梦吗?人在梦里体验性爱并得到美妙的性感受，其实跟性生活本身一样自然又平常，这是一种潜意识活动，是人类正常的性思维之一，不必害羞，因为几乎人人都会做性梦。研究发现，男人在20岁左右，女人在40岁时，最容易做性梦。男性与女性的性梦内容大有不同，这些梦代表着什么呢?是何原因会做这种梦?今天我们就来探究一下。

　　你是否有过在梦中与异性拥抱、抚爱、亲吻?是否做过这样的梦，在睡梦中与异性发生性关系?这就是性梦。

　　男人和女人的性梦有所不同

　　无论男人还是女人都可以做性梦，但内容却大不相同。女性多梦见接吻、拥抱及调情，性梦中的对象往往是看不清楚脸的，场景也多出现在熟悉的地方或者儿时去过的浪漫地方。对于女性来说，性梦发生的活跃期多在20—40岁之间。随着性生理与性心理逐渐成熟，女性也会出现性冲动。这种性冲动在清醒状态下被理智所抑制，然而在进入梦乡时，却不受任何束缚，并通过大脑皮层的兴奋灶而活跃，于是便出现了形形色色的性梦。女性的这种性梦和男人梦遗一样，是一种身体对于自身性能力是否能够正常运作的自我测试。

　　很多女性在性梦醒来以后，发现身体就像做爱之后那么兴奋，甚至发现自己的阴道已经潮湿了。这是因为妇女在睡梦中身体肌肉紧张，发生阴蒂勃起和性器官区域的肌肉强烈收缩，从子宫颈和阴道分泌出黏性液体。当然，女性的这种性梦和男人梦遗一样，是一种身体对于自身性能力是否能够正常运作的自我测试。经常做性梦，不代表女人单身，不代表性饥渴，也不代表对眼下的性生活不满意。而是妇女夜间高潮一种正常生理现象。

　　男性的性梦多是性爱细节、射精，对象多是陌生女人、女明星等，环境也比较具体，例如办公室、汽车上。此外，男性性梦与睡姿也有一定关系，习惯趴着睡的人性梦频率更高。

　　性梦对象不同透露你内心的真实想法

　　多数情况下，性梦中的性对象是不可选择的。据性心理学家统计，性梦的对象，不相识的异性占23%，仅有一面之交的异性占56%。

　　1、梦见旧情人。

　　案例：我是个自由职业者，平时给一些杂志和书籍画插图来维持日常开销，虽然不富裕但也自得其乐，最近我找到了我爱的一个男人，他也很欣赏我对生活的这种淡然的态度，我们准备过一段时间就结婚。很不好意思，到了这样的关头，我却老是梦到以前分手的男朋友，并且和他疯狂做爱。

　　专家解释：不光是你，很多人都会梦到自己和旧男友或前夫再度上床，那通常只是因为做梦的人在分手时没有机会很完整地表达自己的心意罢了，于是潜意识就把这种感觉收藏了起来，一直到自己有足够的心理准备去面对以前的事情或人为止。现在事情已经过去了，当你梦到你跟他上床，其实就是想让自己圆满地完结这段感情，当然，不需要真的再见到这个人。这个梦的意思，就是要让你面对和解决这件事情，然后彻底地了结，跟他说永远再见。

　　2、梦见同性。

　　案例：我在一家以男性为主的会计师事务所工作，平时我和他们一样兢兢业业地工作，很少有放松的时候，很多时候我都以为自己不是个女人了。最近，我经常梦到跟不同的女性上床，而且感到很享受，我醒来后会特别不解，我并没有同性恋倾向呀，这到底是怎么回事呢?

　　专家解释：这些梦其实很普遍。很多异性恋者都会做出同性恋的梦，但那并不代表做梦的人有同性恋的倾向。这种梦很多时候只是为了帮助你在性方面接受自己。比如你工作的地方都是男性，你很希望自己得到他们的认同等。如果你是异性恋者，你梦到了自己欣赏女性的身体和魅力，其实是表示你在间接地欣赏自己的女性化及其魅力。恭喜你，这个梦是潜意识在告诉你，你是个可爱和性感的女人。

　　3、梦见陌生人。

　　案例：我已经结婚4年了，我和丈夫现在还没有要孩子，因为我们想多享受几年无忧无虑的二人世界，我很爱我的丈夫，他也很爱我，可以说我认为自己在感情上并没有什么缺失。不过现在情况好像由于我们家隔壁搬来了一个英俊的邻居而起了些变化，因为最近我常常梦到我和英俊的邻居上床，我觉得自己的内心充满了内疚。

　　专家解释：不是说已婚妇女就一定要只忠诚丈夫一人，身体的忠诚很容易，心灵的忠诚却近乎不可能，你不必要感到内疚。做梦是应不伤害任何人的前提下满足自己欲望的办法，还有比梦中的性爱更安全的方法吗?放心享受吧!

　　但需要提醒的是，假如性梦过多，则要找找原因。例如过度劳累，手淫过频、过强烈，内裤穿得过紧，刺激磨擦阴部，外生殖器不正常，充血刺痒，或泌尿系统炎症等。如果属外界因素影响，可能是白天受了过多不良刺激引起的，如接触一些色情刊物、影像等，或是因为家庭关系不和谐而产生了精神压力等，这些都不利于人的精神健康，可及时找医生咨询并治疗，消除性梦者的精神压抑和负罪感，应该培养健康的生活方式，也可少量服用药物进行对症治疗，以改善睡眠。