男人的硬度如何改善

中国首个男性硬度调查报告”显示，45.8%的女性认为，“男性性器官是否足够坚挺、持久”，是影响其性爱满意度的最重要因素。

　　大小长短未必重要

　　在日常生活中，我们发现，许多男性对女性的性爱观存在错误认识，其中最普遍的，就是他们误以为“那话儿”的大小以及性爱时间的长短，决定了性爱的质量。

　　颜儿：有一次，我和老公平躺在床上，我开玩笑地对他说：“真是很短小精悍啊!”没想到，他对这句话上心了，接二连三地问我“是不是真的很短”，任我百般解释，都不管用。最后，他黑着脸，自顾自地睡去了。突然间，我意识到自己触碰了一个雷区。

　　小白：多数男性把阴茎大小、性爱时间的长短看得十分重要，但女性对这些并没有多少感性认识，毕竟，谁也无法在爱上一个人之前“验明正身”，或是找一个对比物。

　　我觉得，男性过于关注自己的长短，一方面是缺乏最基本的生理常识，另一方面也是不自信的表现。

　　文女士：“那话儿”与性欲、调情甚至高潮，都毫无瓜葛。大有大的雄伟，小有小的灵活。据说古罗马和古希腊时代，都曾以小作为男性的审美标准。

　　同时，男性过分强调性爱时间的长短，也是一个误区。我曾为此向爱人抱怨过，明确指出自己很厌恶长时间的“活塞运动”，那只会让我感觉很不舒服。但他很委屈：“很多书上都写了，女人是慢热的，需要比较长时间的刺激才能兴奋起来。我这么费力，你为什么还不满意呢?”面对这样的表述，我只能无语以对。

　　四级硬度：

　　第一级是“松下”，阴茎增大，但不勃起;

　　第二级是“软银”，阴茎勃起，但未达到足以插入的硬度;

　　第三级好比“微软”，阴茎达到可以插入的硬度，但未完全坚挺;

　　只有第四级才足以代表真正理想的硬度，完全勃起并坚挺，保证性爱“奔腾”着一往直前。

　　编者的话：男女对于性爱的认识全然不同，用一句话来概括，就是“女人来自金星、男人来自火星”。近日，由《男士健康》和辉瑞中国制药有限公司共同完成的一项调查显示，44.1%的男性认为，影响两性之间性爱满意度最重要的是“对方投入程度”，而45.8%的女性则选择了“男性性器官是否足够坚挺、持久”。可见，对女性来说，“硬”是她们倍加关注的话题。本期，本版特别采访了3位女性，听听她们阐述对“硬”以及性爱的理解。

　　在传统观念中，女性是两性关系中的“受者”。但恰恰是这个“受者”的感受，被认为可以真正反映性爱的质量。

　　女人服硬不服软

　　那么，排除了长短、时间，究竟什么才是性爱的决定因素?据《男士健康》和辉瑞中国制药有限公司共同进行的“中国首个男性硬度调查报告”显示，45.8%的女性表示，“男性性器官是否足够坚挺、持久”，是影响其性爱满意度的最重要因素。同时，近八成的女性指出，性爱过程中因男性无法持久或勃起硬度不够而导致性爱不愉快。

　　听到这些数据后，3位女性代表都不住地点头，大声赞叹“这才是女人的心里话”。

　　小白：在我看来，硬度是雄性气质的充分表现，是百分百的男人味。

　　女性对性爱的体验，是一种从身体蔓延至心的感受。张爱玲说，到女人心里的路通过阴道。那是因为这条路和心路一样柔软无比，对任何刺激都异常敏锐。但它对行路者也很挑剔，太过温存、绵绵软软或犹豫不前的，它都会拒之门外。

　　多数情况下，男性主导着性爱的进程。他的身体状态如何，直接决定了性爱的结果完美与否。因为只有坚挺、持久、良好的勃起硬度，才能保证性爱随心所欲地进行，你可以设计多种花样的前戏，适时的拥抱、亲吻和甜言蜜语，最后是一气呵成的冲刺——如此一番，性爱不会有任何遗憾。　　

　　而且，性爱是女性满足、填补身体某一部分空虚的过程。两个身体接触的一瞬间，女性最直观的感受就是充实，似乎身体内再也没有一丝缝隙，高潮也是这种充实的升华。

　　颜儿：如果要给性爱找一个理由，那我的答案只有一个——享受。要获得这种享受，就必须拥有良好的勃起硬度，这是“完美伴侣的性福指针”。

　　我曾在报纸上看过关于“四级硬度”的描述。第一级是“松下”，阴茎增大，但不勃起;第二级是“软银”，阴茎勃起，但未达到足以插入的硬度;第三级好比“微软”，阴茎达到可以插入的硬度，但未完全坚挺;只有第四级才足以代表真正理想的硬度，完全勃起并坚挺，保证性爱“奔腾”着一往直前。三级勃起时，男性的性生活满意度为70%，女性的个人满意度为50%。达到四级勃起后，男性的性生活满意度为90%，女性则为85%。

　　文女士：我的亲身经历最能说明“硬度”的重要性了。

　　结婚前十年，我每次都能在性爱中，体验到干脆、爽快的刺激，获得酣畅淋漓的高潮。有段时间，爱人的绵软和力不从心显而易见。我以为，性爱次数少了，能“积蓄”能量，下一次会更好，可事与愿违。性爱中最难堪的事，莫过于缺了高潮前的临门一脚。就好像坐着云霄飞车，眼看着最高端近在眼前，可车偏偏卡住了，一阵悸动被生生哽在了嗓子口。

　　改善硬度，首选药物治疗

　　为了维持或改善勃起硬度，人们采取了多种方法。比如，在英、美、法、德、西班牙等8个国家进行的“全球better sex(GBSS)”调查中，超过50%的男女都表示愿意借助药物改善勃起。

　　文女士：我就是药物的受益者。当性生活亮起红灯以后，爱人很快就意识到出了问题，并主动提出上医院治疗。北京大学第一医院的大夫经过诊断，认为是轻度勃起功能障碍，给他开了两盒西地那非。医生说，这一药物能增加阴茎含氧量，帮助勃起硬度达到极致。尤其是像我爱人这样，有勃起但不持久坚挺的人，要重振雄风就不是件难事。

　　重新获得完美的性爱，让我深刻意识到女人是一朵盛开的鲜花，若没有爱情的呵护和性爱的滋润，就会迅速失去水分而枯萎。身上的每一寸肌肤都是久旱无雨的土地，龟裂着，渴望一场痛快淋漓的爱之雨。

　　小白：其实，很多人都希望通过调整饮食、加强锻炼来改善勃起硬度。但坦白说，这些方法起效太慢，而且对于一些确实患有疾病的人，可能并不管用。而药物可以针对性作用，副作用也很小，能明显缩短“空床期”。

　　马克思说过：“性爱是人类两大生产之一。”性爱是生活的必需品，是优质生活的保障。淋漓尽致的性爱能让人绽开心满意足的微笑，也能让婚姻充满了柔情蜜意。