25－50岁男女应该如何性爱

性爱是女人的魔咒。不同的女性在一生中都心甘情愿享受着彼此亲密的性爱迷咒。或许你也曾赌咒，期盼享受一辈子愉悦的性经历。但是往往事与愿违，那么你解开了这咒语中的蛊惑了吗？还是如入迷宫般一直没有头绪去思考性爱的咒。让我们帮你解咒，下面的任何讯息不可错过，姐妹们，一起来。

　男人说（25到30岁）：禁果成了带刺的玫瑰

　　女人应该知道，这个时期自己是性的黄金时代，但对于我们男人来说黄金时代已经正在跟我们说再见了，很多时候，我们心有余而力不足，繁重的工作压力让我们一回家就想倒头大睡，甚至忽略了老婆今天晚上特意穿的性感内衣。

　　这个时候，我希望我的老婆除了要包容我因为不想告别自己的黄金时代而做出的一些出格事情，还要以赞扬和欣赏的态度看待你的我，记住一定不要因为我偶尔忽略而怨天尤人。在床上也是一样，有时候我们可以来一个全身按摩或者一起泡个鸳鸯浴，似真非真调调情。如果你够聪明的话，反而可能激发我的斗志。

　　男人说（30岁左右）：依靠技巧取胜

　　这个时期，女人的性欲持续上升得较快，而男人则达到了一个性欲的平台，并在30岁的时候上攀登到了性欲顶峰。此时，我和她在性的交流上到了一个新台阶：我逐步以讲究性质量为借口，不再像以前那样注重做爱的次数，反而把注意力集中到性技巧的研究上，结果我依然会凭借自己完美的性技巧智取女人一筹。

爱的伊甸园时期(25到30岁)；成熟女人香(30岁左右)：享受性的全然绽放。

　　女人说（25到30岁）：品尝性最初的红苹果

　　在结婚第一年里，当女友变成老婆这个称谓后，我们早已抛开恋爱时在性方面的种种矜持、冷淡甚至回避，一转眼的工夫便无影无纵了：我们忽然有了更热烈更主动的性要求，这常常让初为人夫的男人既惊喜又迷惑。

　　殊不知，这是所有女人必须经历的一个蜕变过程：生理上说，25岁以后的女人会由青涩的性学徒逐渐向欲望熟女进发，毫无疑问结婚以后的女人有了性心理上的安全感，所以更能放开自己，由此进入一个充满了探索和发现的性上升期。而此时的男人也经过了年少时期的冲动懵懂，正处于平稳的性享受阶段，男女双方有了最初性的和谐和美妙，也有了因为双方的欲望所产生的碰撞，在这个阶段，性是不需要语言来提示的，爱也会在这种势均力敌的性较量中疯长。

　　女人说（30岁左右）：享受性的全然绽放

　　我们由由最初的性切磋，到维持着适宜的性密度，逐渐进入了一个性爱比较默契的阶段。这个时候我会更主动挑逗、撩拨自己的老公，而男人也只能有招架之力了。在如此的性爱模式下，我开始觉得他怎么不像以前那样热烈求索了?

　专家支招（25到30岁）：

　　初尝禁果的禁忌：间隔性的密度，提高性的享受

　　1、此时避免新婚性疲劳是首要任务，除了做爱之外，多一些心灵的沟通会令新婚的不适应感消失得快些，在渐趋佳境的性爱中也要懂得适当节制，不要耗损过多。

　　2、性的快感程度会带来心情的好坏波动，如果性密度过大，也会带来身体的不适应，出现性情急躁易怒等症状。

　　3、女人在此时在性爱上处于弱者的位置，要在丈夫的帮助下调节心情，争取平稳地度过这个新婚蜜月期。

　　专家支招（30岁左右）：

　　禁果变成了普通果子：制造变化，适当造情

　　1、此时的女人有着高昂的性爱情绪，对性的体验也到了微妙程度，男人要特别了解她们这一时期对性的敏感和渴望，不但要到位地给予满足，也要让女人明天性不是生活的全部。

　　2、男人可以通过主动的制造变化来给予女人极至体验的性感觉。男人此时的不断尝试，一定能给不断重复的性生活缔造浪漫和刺激。

　　3、如果男人的性反应不如二十来岁那样迅速灵敏，则需要女人适当地造情。你可以尽情绽放来自玫瑰的摇曳多姿，招引三十岁男人陪伴你共赴性爱的桃花源。　　

暗涛也汹涌(35岁—40岁)：温吞水下面的波涛潜伏

　　女人说：

　　这个时期的我们，经历生命中重要的尴尬期：随着孩子的降生，婚姻生活正逐渐平淡化和惯性化地向前，我在家庭中的角色越重要，家庭工作的繁重压力，使我们在性的关注上也就越淡漠，过起性生活来也是漫不经心。再加上这个年龄我们的生理激素水平正在下降，容貌的变化开始让我们产生危机感。但35岁女人的冷淡只是表面的，内心里我们是一座活火山，随时等待爆发。此时，如果此时我遇到那种比老公更热烈，更具渴望的小伙子，让我感受到青春无敌的魅力，料想我也难以把持得住。

男人说：

　　三十五岁以后的我表面上像一杯趋于平淡的温吞水，但其实如果用保温瓶来形容的话，才更确切也更符合这个时期我们的特征。心底里我们还是不甘寂寞的，有时候甚至会暗流汹涌。此时的我完全能把握自己欲望的航向，也如悉品懂了隐藏在女人身体后面的韵味，我需要的激情早已超越了身体本身的生理欲望，而向灵与肉交融的及至体验，我一般不会轻易浪费，也不屑毫无目的地宣泄，每一次，我都会精心地设计和特意地安排。

　　这个时候，我们会感觉妻子在生理欲望上的强盛，却难以满足自己心理方面的隐秘需要，而且七年之痒的到来，让我们有了夫妻性厌倦，产生猎艳的兴趣。往往外遇对象是那种比较年轻的、对男人有崇拜心理的纯情女子。

专家支招：

　　当禁果变成了冰果：设置底线，闷骚前调

　　1、阅历的增加已经让女人的内心丰富，但你何尝不给自己的外表更加上几分修饰和美丽呢?要知道男人始终都是对美丽的动物着迷的。与其让他游离到婚姻之外去寻找，不如你自己做一只有些野性的小动物来得奇妙。

　　2、对男人来说，此时的怠慢多来自对婚姻生活的厌倦，虽然你认为结婚10年之后还说肉麻的话是件难以启齿的事，但我们还是要说，女人是感性动物，语言的赞美对她们来说是无与伦比的奏效。

　　所以，不要认为默默地为她奉献已经足够，做爱的时候说些平时不能说的梯己话才是重燃女人心的关键。

　　性不等式确立(40岁左右)：女人终于登上性颠峰，男人则开始缓慢下山；性不对等危机(45岁-50岁)：人到中年，才需共同应对。

　　女人说（40岁左右）：

　　这个时候，我们女人终于跨过了性尴尬期，进入了一生最美好的性顶峰。此时的女人好比是一朵名贵的牡丹花，雍容华贵又仪态万方。我们已经接受了年龄带来的挑战，而社会地位和婚姻的进一步稳固、孩子的长大也指日可待。所以我们有了更多的时间关注自己，经营婚姻中的两性关系。

　　女人说（45—50岁）：

　　这个时期，我们女人进入了更年期综合征的阶段，体内雌激素下降，导致阴道组织变薄、干燥、失去弹性，往往也会从心理上拒绝夫妻间性爱，致使另一半遭遇冷落，这样的结果往往让我们的男人失去大度，不时地抱怨指责我们。我们希望男性可以在性心理方面引导我们，给我们制造一个好的性环境。

　专家支招（40岁左右）：　　　　　　

　　特别调试阀门：性爱中女人何妨轻佻一些

　　性爱中，女人的挑逗和引诱就会越来越派上了用场。40岁女人不妨再轻佻些。40岁的男人性酝酿的时间也许更长了，而女人则是“如虎”之年，运用你的性技巧燃起他内心青春的火焰是一门你不得不学好的功课，如果你想让你的婚姻更长久的话。一项最新研究表明，由于此时双方的社会成熟度很高，心理上也达到了稳定和成熟期，那么，这个时候的中年夫妻享受到高质量性生活的几率反而提高了。

　　专家支招（45—50岁）：

　　特别调试阀门： 减少身体的接触密度　　

　　正处在更年期综合征里的女人性比较冷淡，并不是没有欲望，而和心理上被理解、被宽容的需求上来讲，性爱就显得不那么重要了。所以，男人应该控制性的密度，取而代之以一些睡前的爱抚和谈心的方式来舒缓女人的情绪。性生活不在多少，而在要有更充分的前戏，以及过程中注意运用一些润滑剂。另外，适时的赞美可以帮助女人重拾自信心，投入爱河中。

　　性欲逐渐平和了以后，人会更加讲究双方的感情交流，性技巧增多。男性对性渴求的降低往往让他更渴求感情交流，这是一个好事;而女人从过去的过分需要心灵，开始变得需要性多一些，那么，性爱的不对等说是问题也就不是问题了，因为随着年龄的增加，夫妻双方完全可以一起来调适并逐渐提高性爱的质量。

男人说（40岁左右）：

　　40岁以后，对于男人来说是事业家庭发展成熟期。从性方面来看，法国的一项研究曾对1408例20-60岁的健康男性进行检测，发现40岁以后的男性睾丸素浓度至少下降25%。不过这并不会削弱他们的性感觉。男人正在度过一生中生理机能的下降期，而女人却快乐地上升到峰值，男女性爱的不对等也达到了最高峰。男人对性更加沉着，更加细腻和老道，对于有爱的性关系更懂得呵护。

　　男人说（45—50岁）：

　　这个时期的男人，身体机能虽然还在下降，但却停留在一个平台期里徘徊。我们希望女人可以在性欲上调动男性，而在安全的性环境下，女人的爱也可以更好地得到更好满足。