《胖瘦自心忧》(心宽体胖无忧虑是什么意思)

　　写下这个题目来源于自己的体重信息，不知不觉春节期间竟然又胖了不少，人家都说体重属于个人的隐私话题，那么我就矫情一把，不透露具体数字了，只用痛心疾首四个字来形容看到体重计时的心情吧。说起来不应该，整个春节我并没有大鱼大肉，自然也没有声色犬马，总体而言我对自己约束是比较大的，只是锻炼少了点，于是乎，减肥如逆水行舟，不进则退这句话成了真理。从今天开始，从上班开始，少吃多活动，重塑自己良好身材吧。（此处加一个坏笑表情）
　　
　　就我个人而言，曾经很瘦过，而且口舌之欲挑剔的不得了，那种挑剔并不是有钱人家有选择进食，而是与生俱来不喜欢吃肉，并且坚决不吃鱼。这是因为小时候被鱼刺卡过嗓子，灌了一瓶子醋才得脱大难。相当长的一段时间，看见鱼身体就自然的泛起一股酸味，比望梅止渴还灵。家里就我一个孩子，爸爸妈妈经常为我胃口不好而摇头叹息，我最喜欢吃的东西自然是鸡蛋了，对于鸡蛋爸爸竟有数十种做法。记得高考期间为了我的胃口，还时不时让我在高中教师食堂奢侈一回。尽管当时吃的也不少，但依然瘦的可怕，大家可以想象一米七身材只有九十几斤，不怕雨打，怕大风的男孩形象。
　　
　　后来长期一个人在外读书、就业，吃食已经无法挑剔，大多数情况下就是你愿意吃就吃，不吃绝对没人像父母一样变着花样给你做你喜欢的。冷暖自心知，同样，饿不饿自然也只有你知道。不是你想吃啥有啥，而是你必须有啥吃啥，就像一个笑话说的那样：有钱时候我吃啥养的狗吃啥，没钱时候狗吃啥我吃啥。没办法也开始来者不拒，喂饱肚子才行，吃肉，吃鱼，而且一发不可收拾，由素食动物变成了杂食动物。可是公平的说，我的体重一直变化不大，一直到十年前，还是在一百一十斤左右徘徊。
　　
　　近几年也许年龄原因，逐渐变胖，量变到质变，进入胖子行列了。这才想起为了健康减肥的事情，但是谈何容易，改变一个人的饮食习惯很难，好不容易减下几斤，稍一放松就反弹回来，我觉得自己居高不下的赘肉肯定抱着和我同归于尽想法。唉，何去何从？如果一个人连自己的体重都控制不了，那还能做什么呢？这句话可以和朝鲜人民共和国领袖金三胖同志共勉。
　　
　　不说了，起床锻炼去！