男性技巧，我自慰我快乐

　我手淫我快乐

　　一、平安舒适的环境，是手淫的第一要决。手淫是一种比性交更具私人性的性行为，因此，你首先要有一个平安的环境。所谓平安，就是你不消担心受到任何人的冲撞或窥探，能集中身心的手淫。舒适，就是适当的温度，合适的光线，当然还包罗足够的活动空间。总之，就是你有一个能够完全自主的场合。_Sexjk.com

　　二、新奇而爽心的辅助用品。快乐的手淫需要一些必备的辅助用品。如手感好润滑液，它会让你的抽动非常舒爽。还有射精时的一些需要的器皿，假如你不想高潮时射得到处都是的话，你应在手淫开始前，就提前准备好。另外，还有其它一些你觉得新奇或刺激的小道具，如平安套和其它性的代用品等，只要你喜欢，就可以准备好，做到有备无患。当然这些小道具也要讲究平安卫生，对自己没有危险和伤害。

　　三、舒畅的心情。如果有手淫的愿望，(推荐阅读:女婿说要吃我乳房，更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)那么在具备了前面二项条件后，这一项已自动实现了大多半。但关键还是你自己，要抛弃所有影响自己情绪的想法，和生活琐事的干扰。特别是要把让那些影响你情绪的手淫有害论完全抛弃，以一种健康和享受的心态，对待手淫，你才能充分享受手淫带给你的快乐。

　　四、丰富多彩的手淫手法和招式。同性交相比，手淫的一大优势就是你可以随心所欲地采取自已喜欢的方式。经常使用的手淫手法和招式大约有以下几种。

　　(一)手淫手法

　　1.活塞式。这种手淫手续如同性交中的男上少女下姿势一样是手淫中最经常使用的一种方式。基本动作是用手握住勃起的阴茎，作上下的捋动。握紧的水平和捋动的速度，完全由自己根据快感水平进行控制，直至射精。活塞式手淫的基本要领如上所述，但在具体操作中又有一些分歧。

　　1)一气呵成式。不消任何润滑剂，直接捋动阴茎做不间断的活塞运动，直至射精。这种手淫方式，最大的特点就是快速、高效、随时、随地(当然是平安的场合)地可以进行，一般在3至5分钟内就能射精。

　　2)间歇享受式。将手和阴茎进行充分的润滑，先以不间断活塞式进行热身运动，待快感加强，高潮来临的瞬间果断的停下动作，再对阴茎施以温柔的揉动，如轻柔地按捏龟头，在濒临射精的边沿，尽情地享受精液喷勃欲出，欲射不克不及的快感。在这种状态下，你便不再需要润滑剂的滋润，因为你高度兴奋的阴茎会不竭地涌动出激情的爱液，使龟头变得自然滑润。如此反复多次，在你实在想射时，你只要轻轻触动阴茎，即可以痛快淋漓地射出精液。

　　2.挤牛奶式。网友推荐的一种非常刺激的手淫方式。把手和阴茎做充分的润滑(必需的条件)然后，把右手拇指和食指握成"O"型，把你的阴茎当作牛的奶子，依照挤牛奶的动作，很快你的精液就会象牛奶一样喷射出来。

　　3.拧螺丝式。右手握紧经滑润的阴茎，把你的阴茎当作螺丝，象拧螺丝那样做来回的拧动。相信你只要会拧螺丝，就会做出这个运动。逐渐地快感就会强烈，然后你就会爽个痛快。

　　4.两手搓动式。将两手掌和阴茎充分滑润，然后将阴茎置于两手掌之间进行反复地搓动，快感也会很快来临。需要注意的是，你应该知道搓动与捋动的区别，所以感受也会自然的分歧。

　(推荐资讯:优美英语文章，更多文章访问WwW.afbbb.Cc)　5、夹紧式。把你勃起的阴茎润滑后紧紧地夹于两条大腿之间，然后轻柔地扭动大腿，做上下左右揉搓的动作，快感很快就会降临。

　　(二)使用一些新奇的辅助用品会让你享受到奇妙无穷的快感。就象多彩的性交姿势和有趣的助兴用品一样。在手淫中使用一些新奇的辅助用品来助兴，会给你奇妙无穷的享受。这些助兴的用品用具可完全根据你的喜好选择，你可以到性商店购买。但只要动动脑筋，生活中一些常见的用品就能起到非常好的替代作用。简单说来，大约有以下几种。

　　1、首先是性商店里的男用阴道。这些用特殊乳胶制成的用品，制作传神，手感舒适，并配有润滑液，再往下，不消我说你也知道该怎么做了。它会让你舒心爽心，但最大的缺点是未便携带，有时你需要用时，它却不在手边。这时，你只要动动脑筋，就能从生活中找到许多有趣的代用品，它们给你的感觉同样真实，而自然。

　　2、用器皿手淫。用口径适合的器皿，里边可以注入些温度适合的水，然后将滑润的阴茎插入其中，你的感觉会很舒爽。

　　3、毛巾手淫法。把毛巾用适度的热水浸湿，把一枚平安套放在中间，卷成桶状放入水杯内，毛巾圆桶的粗细要与盛放的杯子口径适合，然后把你的阴茎插入其中的保险套内，闭上眼睛，你会觉得身下是一个温柔的少女人！

　　4、香蕉手淫法。这是一位网友推荐的一种新奇的手淫方法。方法是：一根足够容下阴茎的香蕉，外面用胶带一圈圈的缠起来，然后用筷子把中间的蕉肉掏空，再往后你就该知道怎么做了。爽不爽？你试试，相信不会让你失望的。

　　还有许多其它方式，在这里没有介绍，你可根据自己的喜好进行创造和探索。总之，欢乐来源于我们的智慧和双手，只要不危害他人，只要不伤害自己，只要你觉得快乐，任何你喜欢的方式都是健康的。

（实习编纂：赖家兴）