性梦：夜间不自觉进入性兴奋状态

　　几乎每个人都做过性梦，性的成熟和满足是心理健康的重要基础，性梦中，常看到异性裸体、与异性接吻、性交、强奸与被强奸、看到他人性爱等等。

　　专家发现，夜间人体会进入性兴奋状态4--5次，血液向性器官流动，男性表示为勃起，少女性则会阴道湿润。

　　每到这时，人就容易做性梦，一般持续20--25分钟。而且，少女性在大姨妈期内更容易在梦里出现有关性的内容。

　　几乎所有的人都做过与性有关的梦。而且，受教育越多的人做这种梦的次数越多。

　　性梦可以满足性欲，对于调节我们的身心是有好处的。它是人体在对各种器官和系统功能进行自我检查和维护。睡梦中的性高潮不但能使人解脱白日的精神压力，还是对现实生活中没有得到性满足的一种抵偿。

　　性梦既然是必定的，也是对人体有好处的，那么人们能不克不及自行设计梦境呢?从做梦原理来看，梦是睡眠中，人在某一个阶段的意识状态下所发生的一种自发性的心理活动。所以，自行设计梦境不太现实。

　　不外，性幻想可以达到与性梦相同的作用，这就需要做梦者长时间处于半梦半醒状态中。这时(推荐资讯:汤灿，更多文章访问WwW.afbbb.Cc)，大脑会朦朦胧胧发生视力和听力上的幻觉，男少女主角的外表逐渐显现，跟自己或朋友的经历结合在一起。还可以自行假设具体的环境和对象，任其海阔天空地发展。

　　你有没有做过性梦?人们经常在梦里得到非常美妙的性感受，梦幻中的性体验，其实跟性生活自己一样自然又平常。

　　但需要提醒的是，性梦过多可能是白日受了过多不良刺激引起的，如接触一些色情刊物、影像等，或是因为家庭关系不和谐而发生了精神压力。

　　这些情况都晦气于人的精神健康。大家应培养健康的生活方式，避免性梦过度。

　　在你的梦中，你或许会梦见他温柔地亲吻你、抚摸你;或许你会梦见他有些粗暴;或许你会梦见他和其他少女人在一起，等等。那么，性梦，它能暗示你些什么呢？

　　1、梦见亲吻

　　对梦见亲吻的解释要取决于什么类型的亲吻。如果是深情、愉悦的一吻，它就预示着幸福和满足;如果那只是敷衍的一吻，没多少意义且不忠诚的一吻，则说明一个失败的友情或一个失意的恋爱。如果你梦见你亲吻婴儿或是亲吻小动物，则说明你将克服你面临的困难。如果你梦见你自己在尽力阻止一个你讨厌的人吻你，那就预示着疾病或是一次使你恼怒的经历。

　2、梦见强奸

　　非论是任何强奸场景，这都是个警告，提醒你注意自己的言行，不要因为自己的不恰当行为而失去心爱的人，失去自己的名誉或是失去那些对你很重要的人的信任。

　3、梦见裸体

　　如果你梦见你自己赤身裸体的话，这是一个反梦。将预示着你将有财气或是一个生活环境(推荐阅读:激情性爱，更多情感口述故事访问WwW.iqinggan.Cc)的有所改进。如果你梦见的是他人裸体，则预示着你将不经意地发现你朋友对你设下的圈套。

　4、梦见怀孕

　　如果是少女性梦见怀孕，这个梦预示着幸福和物质财富的增加：如果是一个男人梦见怀孕则是对他失慎重性关系的警告。

（实习编纂：蔡俊怡）